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Parasomnias |
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ParasomniaParasomnias kann als merkwürdige Sachen beschrieben werden, die Stoß in der Nacht gehen. Das Bezeichnung parasomnia bezieht sich eine auf breite Vielzahl der schlafen-in Verbindung stehenden Unterbrechungsfälle. Was sind Parasomnias?Das Parasomnias sind Störungen, die in den Schlafprozeß stören und schlafen-in Verbindung stehende Unterbrechungsfälle verursachen. Dieses Verhalten und Erfahrungen treten normalerweise, beim Schlafen auf, und sind häufig selten und mild. Es können geschehen häufig genug oder so lästig werden, daß ärztliche Behandlung angefordert wird. Parasomnia, das "um Schlaf bedeutet," schließt auch das Sleepwalking, Nachtterror ein und bedwetting, und narcolepsy. Alle können Verwüstung in deinem Haus verursachen, und einige können zu deinem Kind schädlich sein. Halten zu lesen, um in den drei Kategorien parasomnia (rhythmisches, paroxysmal und statischen der Störungen) auszukennen und herauszufinden, wie du deinem Kind helfen kannst. Parasomnias offenkundig durch Aktivierung der Systeme, wie des autonomen nervösen Systems oder Programme, wie kognitive, Verhaltens- oder Bewegungsprogrammanregung. Parasomnias kann schlafen-in Verbindung stehende Verletzungen verursachen und psychologische Bedrängnis von wiederholtem Verlust von Self-control während des Schlafes fördern. In den Erwachsenen werden parasomnias häufig falsch diagnostiziert und behandelt unpassend als psychiatrische Störungen wegen ihrer seltsamen und gefährlichen äusserungen. Diagnose wird weiter durch die Tatsache erschwert, daß medizinische und psychiatrische Störungen und verschiedene Medikationen parasomnias ausfällen oder verschlimmern können. Arten von ParasomniaParasomnias kann eingestuft werden, je nachdem ob die Zeichen oder die Symptome (1) Primärphänomene des Schlafes selbst sind, oder (2) Sekundärphänomene von den verschiedenen zugrundeliegenden Störungen abgeleitet werden:
Sleepwalking und SchlafterrorSleepwalking und Schlafterror ist parasomnias NichtREM, die gewöhnlich aus Dreiecks-NichtREM (langsame Welle) Schlaf entstehen. Diese Bedingungen sind in den Kindern am allgemeinsten, aber Erwachsene können auch beeinflußt werden und können schlafen-in Verbindung stehende Verletzungen und auf nachteilige Sozialkonsequenzen sich nehmen. Behandlung von ParasomniaMedizinische Störungen, psychiatrische Störungen und Druck können parasomnias ausfällen oder verschlimmern. Eine vorsichtige Geschichte der psychosozialen Drücke, des Spiritus- oder Drogegebrauches und der Symptome von Tiefstand sollte erhalten werden. Auch eine ausführliche Geistesstatus-Prüfung sollte durchgeführt werden. Die Patienten, die gefunden werden, um eine zugrundeliegende psychologische oder psychiatrische Störung zu haben, sollten von einem Psychologen oder von einem Psychiater gesehen werden, und passende Therapie sollte angeboten werden. Das Raten kann für psychologische Störungen nützlich sein, die zu Schlaflosigkeit führen und die Praxis der Entspannungtechniken nützlich auch sein kann. Ein regelmäßiges bedtime herstellen, aber nicht schlafen gehen, wenn du weit wach fühlst. Das Schlafzimmer für nur Schlafzimmertätigkeiten benutzen. Einmal im Bett, kreative Bilder- und Entspannungtechniken verwenden, um deinen Verstand weg von den unrestful Gedanken zu halten. Vermeiden, im Bett für lange Zeitabschnitte zu bleiben, wenn wach, oder wegen der Langeweile schlafen zu gehen. Sich entspannen, indem Sie lesen, nehmen ein Bad, oder hören beruhigende Musik, bevor Sie erhalten zu Bett zu gehen.
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