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Tiefstand-Geschichte |
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Tiefstand-GeschichtenDein eigener Abschnitt der Tiefstand-Geschichten, der Fragen, der Erfahrungen und der GefühleGekommen und deine persönlichen Tiefstanderfahrungen teilen, damit andere auch von deinen persönlichen Erfahrungen mit Tiefstand erlernen. Dieses blog ist zum alleinigen Zweck der Wiederaufnahme vom Tiefstand bestimmt. Die Geschichten und die Gefühle, denen du Anteil bevölkerst, helfen anderen mit Tiefstand, zu wissen, daß sie nicht allein sind. Eine helfende Hand in Richtung in Richtung den Familien und zu den Freunden der Leute mit Tiefstand weiterleiten, um hinunter die Schande und die Mißverständnisse zu verstehen und zu brechen, die Tiefstand umgeben. Du kannst Fragen und Fragen nach Tiefstand in diesem Abschnitt auch stellen. Dieses blog ist über das Verstehen und HOFFNUNG. Für das Senden von Tiefstandgeschichten TUN:
Vor der Eintragung sie ich wiederhole alle Unterordnungen, zum blog. Lassen Sie uns sehen, wieviel eines Hoffnung-gefüllten Klimas wir für alle verursachen, die hier jetzt und für die sind, dennoch kommen können! Schüchtern nicht sein, deine Gedanken in die Form bitte konzentrieren und sie sofort senden. Du fühlst für das Tun sie besser!
Sind hier die Geschichten und die persönlichen Erfahrungen, die von den Leuten wie dir geteilt werden:
.......................................................................................................................... TITEL: --- ein normales Zicklein schlecht gedreht Ich hatte nie ein wirklich fullfilling Leben. Als ich Gradschule I im didnt war, alle mögliche Freunde haben, meine Grade waren niedrig, ich hatte kein Selbstvertrauen. Vor ungefähr 2 Jahren erhielt ich in Drogen und in Spiritus. Durch Drogen und Spiritus bildete ich Dutzende von den Freunden und von den aquantinces (Drogehändler), Thats thats der Hauptgrund, den ich hielt, sie zu tun. Dann fielen meine Grade, übersprang ich Kategorien, um zu trinken und Drogen zu tun, ging mein Schuleleben den Abfluß hinunter. Vor ungefähr 4 Monaten erhielt ich für das Fahren unter den Einfluß (DUI) festgehalten. Nachher, daß ich begann, Zeichen des Tiefstands zu zeigen, aber i didnt viel an es denken. Vor kurzem habe ich severly, ich anfing meine Handgelenke, zu schneiden, um den Druck zu beschäftigen niedergedrückt gefühlt. ich gerade weiß nicht, was das BUMSEN zum zu tun. Bekanntgegeben durch Ben am 2. August 2006 .......................................................................................................................... Allen Hamilton gesagt: TITEL: --- leblos ich glaube so nicht dort dem Hauptc$verletzen. twicting Panikangriffe. Kranker zum Magen blurr Anblick. Zähne verletzt Bekanntgegeben durch Allen Hamilton am 9. Juli 2006 .......................................................................................................................... samantha gesagt: TITEL: --- Täglich mir bin 4 ein kleines über 10 Monaten niedergedrückt worden und es verletzt mich glaubt, daß alle traurig und allein in meinem Haus, das ich alleine mit NO1 fühle, um mit mir zu sprechen schätze sein b/c im werden älter, aber noch ich gerade meine Eltern mich schätzen wünsche 1ce in wann, wie sie meine anderen sibilings tun Bekanntgegeben durch samantha am 4. April 2006 .......................................................................................................................... TITEL: --- Täglich Täglich glaube ich um nichts gesorgt. Es ist hart, weil ich zur Schule gehe und so glaube. Ich kann Aufmerksamkeit in der Kategorie nie zahlen und ich reiße immer an meinen besten Freunden. Ich nehme Zoloft, aber manchmal funktioniert es nicht. Ich glaube, daß niedergedrückt im Augenblick, weil ich denke, ich nicht eine Zukunft habe. Bekanntgegeben durch Mary am 12. März 2006 .......................................................................................................................... TITEL: --- Reale Geschichte Ich habe nicht erhalte zurück überhaupt gehalten...erhielt ein 45% auf einem Test dieses Jahr nie, ....., das ich schätze, daß ich bin Art von gutem am Sport..Endergebnis. wer überhaupt dieses shouldnt von. diesem tat, ist nicht lustig ..... Bekanntgegeben durch den realen josh Giebel am 1. März 2006 .......................................................................................................................... Kerl gesagt: TITEL: --- Die Schule des Erfolges für niedergedrückt Sein glücklicher und zufrieden kommt vom tiefen Innere, NICHT eine Pille! Es gibt keine andere Weise um sie oder einen kurzen Schnitt. Niemand sagen überhaupt, daß es easy war Bekanntgegeben durch Guy am 27. Feb. 2006 .......................................................................................................................... Carolina gesagt: TITEL: --- Ein wenig über mich. Ich habe, unter strengem Tiefstand für das letzte Jahr gelitten zu haben. Ich habe versucht, Selbstmord einige Male festzulegen. Einige Tage, die ich Probleme fertig werden mit ihm, manchmal ich habe, verstümmeln sich sogar in jeder möglichen Weise. Ich habe überwand Magersucht und gehandhabt, 50 zurück zerstößt zu setzen. Ich weiß, daß ich noch ein schreckliches Los habe, zum sich in mein Leben zurück wieder zu setzen, und habe mich versprochen, um mit Hilfe meiner Familie, der Doktoren und der Leute wie du so zu tun Kerle. Bekanntgegeben durch Carolina am 13. Feb. 2006 .......................................................................................................................... josh Giebel gesagt: TITEL: --- unbrauchbar Es war im September und ich war bereits in meinem ersten Monat der Schule. Im September glaubte ich immer, wie ich mich verstecken mußte, weil es der Monat meines Geburtstages war, aber das nicht das Problem war, das ich Schule spät begann und plus meine Eltern mich zurück im zweiten Grad wegen meiner Lesefähigkeiten hielt. Es das wasnt, das immer einfach ist sich zu verstecken, weil ich der beste Athlet, der Künstler und ich war, war sehr populär, aber die Weise, die I gedacht an es die ganze dieses sollten nicht zählen war, weil ich den Rand auf fast jedem Neuling. Mann hatte I sogar den Rand auf die meisten sophmores hatten. Basketballsaison hatte begonnen und meine Grade waren noch sehr Armen. Ich bildete die A Reservemannschaft und ich glaubte Schlechtem, bedeute ich, daß ich das älteste war und ich das meiste Talent I donno hatte, warum Kennzeichnung wird eingesetzt in diese Position. Ich vermißte das fünfte Spiel innen, weil ich krankes. .we hatte Praxis nachher war, die und ich war, zu finden, daß mein Wiedereinbau würde beginnen über mir. .this didnt bilden dieses irgendwie einfacher für mich..Die einzige Weise, daß ich von allen meine stess mich befreien könnte, war, Fußball zu spielen,., das ich denke, daß ich immer der beste Fußballspieler in Nebraska bin, weil keine Spiele auf dem gleichen Fähigkeit Niveau, das ich..die Schule, die begonnen wurden und ich erhielten ausgezogen von meiner Algebrakategorie, um über meine Grade (ofcourse thats nicht, was ich meinen Freunden zwar erklärte) zu sprechen. ich wurde erklärt, daß i wouldnt auf der Varsitymannschaft spielt, wenn i didnt meine Grade oben. .i wissen erhalten, die alleine mich alot verletzen würden, aber am allermeisten würde es meine Mannschaft verletzen, ....., das wir gerade mit einem Algebratest getan erhielten und ich erhielt ein 45%. die thats nicht gutes. .and nach Schulekennzeichnung Spiel auf der Bkugel Mannschaft..Brunnen I didnt erhalten zu spielen, daß viel und ich es wasnt wegen meiner Grade kennen, weil das neue Semester ..... kam, also im die Dusche hier betrachten und glacing an meinem Radio...... Tschuess hafteten. Bekanntgegeben durch josh Giebel am 24. Jan. 2006 .......................................................................................................................... Kerl gesagt: TITEL: --- Wissen des Könnens,. Tiefstand haben. , 1. Handerfahrung ist zu haben. Bekanntgegeben durch Guy am 23. Jan. 2006 .......................................................................................................................... Du kannst nicht die Vergangenheit ändern, also warum Versuch? Bekanntgegeben durch Guy am 17. Jan. 2006 .......................................................................................................................... DELORIS DAVENPORT gesagt: Ich habe mit hormonalem Tiefstand seit frühem Puberty gelitten. Anfangs hatte ich Ergreifungen, meine Perioden ungefähr einmal voranzugehen alle 3 Monate! Nach ungefähr dem Alter von 18, hatte ich Ergreifungen genug erfahren, um festzustellen, daß meine Perioden das Somthing hatten, zum mit den Ergreifungen zu tun und warum sie bei der Frequenz auftraten, an der sie! Als ich den zu den Doktoren an einer führenden Universität ausdrückte, die sie an der Idee scoffed, thinkinking I, eine gewünschte Aufmerksamkeit der Frau gerade! Sie waren, also embarrashed, daß I nrver einem anderen Doktor über es wieder erklärte! Während die Jahre weitergingen, heiratete ich, hatte vier Töchter und erlittener schrecklicher Pfosten partem Tiefstand, schreckliche Kopfschmerzenergreifungen und paronia! Sobald ich für 2 Wochen der Geburt meiner dritten Tochter folgend hospitalisiert wurde! Nun da ich ich menapausal bin, ein tägliches Beruhigungsmittel nehmen, um Ergreifungen zu verhindern. Eine meiner Töchter übernahm meinen Zustand. Während Sein auf den Geburtenkontrollepillen ich nicht unter pms, aber litt, mir hatte noch postpartem Tiefstand, jeder Geburt zu folgen! Bekanntgegeben durch DELORIS DAVENPORT am 12. Dez. 2005 .......................................................................................................................... gus gesagt: Ich glaube, also aus Note mit meinen Gefühlen heraus, die ich ein gehender Zombie, ich bin, miserabel fühlen, traurig, keine Hoffnung, einfach aus ihr heraus. ich stehe früh in die Morgen und in die gerechte Angst auf, um wach zu sein. wann erhalte ich Entlastung? ich bete tägliches und hoffe ich, werde gehört und hoffe ich, fühle besser, Gott, wo du bist? Bekanntgegeben durch gus am 23. Nov. 2005 .......................................................................................................................... Ich bin auf meinem Job für wenig über zwei und eine Hälfte Jahr gewesen. Letzter November, erhielt ich von der dritten Verschiebung auf zweite Verschiebung weggenommen. Ich würde nach Hause (beim dritte Verschiebung noch bearbeiten) und zu gehen, um ungefähr 8a.m. (ich erhielt weg von der Arbeit an 7a.m.), aus Nirgendwo heraus zu schlafen, ich würde aufwachen gerade nach nur ungefähr vier Stunden Schlaf gehen. Ich würde gerade in Bett aller Tag versuchend, zurück zu Schlaf zu gehen legen, aber ich würde nicht bis ungefähr zwei oder drei Stunden schläfrig erhalten, bis es Zeit war zu gehen zu arbeiten. Es würde so Schlechtes erhalten, das ich beginnen würde, zu glauben, als ob ich schlief und gleichzeitig aufweckte. Heute obwohl ich jetzt auf der zweiten Verschiebung und morgens bin, die jetzt meine 8 Stunden des Schlafes erhalten, fiel ich noch wie der. Was ist die medizinische Bezeichnung für das, wenn es eine gibt? Manchmal glaube ich, als ob ich heraus überschreiten werde oder der gerechte schlafende Fall. Andere Male, fühle ich paranoid, andere niedergedrückte Male. Konnte dieses alles haben, mit Schlaf zu tun? Bekanntgegeben durch Vincent Vaughn am 13. Nov. 2005 .......................................................................................................................... s.c.p. gesagt: TITEL--- Freundschaft brokeout Letztes Jahr, falle ich in Liebe mit einem Kerl, aber die Mannfall in Liebe mit anderen Frauen und lehne mich ab. Ich fiel schrecklich! War so humilliant. Schließlich heiratete er sie und ich fiel wie häßliche Frauen wegen seines Abfalls. Dieses Jahr weiß ich jemand anderes. Aber die letzte Erfahrung war in meinem Verstand anwesend. Zuerst lehne ich zum acept ihn ab, weil ich diese schlechte Erfahrung hatte. Aber, dank die Intervention des Stechpalme-Geistes, weil ich eine geborene wieder Person bin, fand ich die Weise, diesem Mann zu verzeihen, die mich in der Vergangenheit ablehnen, und fange an, eine sehr glückliche Frau mit meinem neuen Verhältnis zu sein. Ich liebe ihn und ich weiß, daß er eine ganz spezielle Person zu mir ist. Dank-Gott!!! Bekanntgegeben durch s.c.p. am 31. Aug. 2005 .......................................................................................................................... Michael Holland gesagt: mein Tiefstand mache ich noch durch. Es fühlt fast im die Toten nicht hier an. ich bin immer mag nicht um Leute sein sehr müde und ich hasse das Leben. Ich fühle wie Mist. Er glaubt wie ein Glas ist vor mir und im schlossen mich kippen gerade verlassen es ein, egal wie stark ich versuche. es saugt wirklich. Und mein Gedächtnis saugt zu mir kippen sich erinnern an kaum jede mögliche Sache, obgleich es besser erhält. Bafore I couldnt erinnern sogar, sich hinunter die Halle aber sein besseres zu gehen zu wissen. ive, das jetzt Tiefstand für ungefähr 9 Monate mit heraus irgendwelchen Medikationen aber glücklicherweise im probally gehen, an bald gesetzt zu erhalten irgendein hier hübsches durchläuft. Bekanntgegeben durch Michael Holland am 29. Aug. 2005 .......................................................................................................................... Sandy gesagt: Tiefstand kriecht oben ohne Warnzeichen. Du bist okay Minute u. die folgende Minute erhältst du Unheil verkündende Gedanken, die alle Art von Sachen "vielleicht" geht falsch einmacht u. du nichts tun kannst, sie zu verhindern, wenn sie geschehen. Du konntest sogar wissen, daß die Gedanken nicht gut begründet sind, oder vernünftig, möglicherweise nie sogar verkündet, dennoch die Gedanken dort sind. Und wenn du noone hast, zum zu verstehen, genießt du nicht, dadurch zu sein, daß deprimierender Zustand, es es schlechter für dich bildet. Leute wünschen dich "aus ihm heraus reißen". Yeah nach rechts, wie wir in dieser Senke leben möchten. Wenn einige von uns so sind, möchten wir Völker vermeiden, weil sogar wir uns nicht diesmal mögen. Auf meinem Spiegel, den ich eine Anmerkung. "Jesus bekanntgegeben habe, nimmt mich an u. liebt mich gerade als I Am. Das glückliche ich u. das occassional drückte miserabel mich." nieder Dieses befestigt meine Seele u. wärmt mich nach innen. Jeder benötigt jemand in ihrem Leben, sie in den dunklen Stimmungen u. den hellen in anzunehmen. Am 22. Aug. 2005 bekanntgegeben durch Sandy .......................................................................................................................... jeanine sagte: Reise nach einem heiligen Platz Am 12. Aug. 2005 bekanntgegeben durch jeanine ......................................................................................................................... Ilse sagte: Meine Familie und ich entschieden, am Feiertag im Dezember 2004 zu Thiland zu gehen, wir besichtigten Singapur, Puket und dann Phi-Phi-Insel und thats, als der Terror anschlug, wir waren alle auf dem Strand, selbst, mein 7 Einjahreskleines Mädchen, mein Ehemann, meine Schwester und Bruder im Gesetz und meine Mutter und Vater im Gesetz. Traurig verlor ich meinen Ehemann und Vater im Gesetz, fast mein kleines Mädchen auch aber handhabte, sie wieder zu beleben. Zerschlagen, bruized Schnitt und uns zurückging nach Südafrika. Am Anfang handhabte ich ziemlich gut, aber ich finde es härter, fertig zu werden somedays, daß manchmal ich gerade zum screem wünsche, ich werde gefüllt mit Zorn und sorge und manchmal erfahre ich grelle Rückseiten, versuche ich, meinen Verstand mit anderen Sachen vor zu besetzen, aber Mamma und Vati manchmal seiend und einen ganztägigen Job und einen Betrieb niederhalten, ist ein Haus zuviel und versuchend, mit meinem greef fertig zu werden, um nicht zu erwähnen gerecht, was mein kleines Mädchen ohne ihren Vati durchmacht. Ich habe eine Menge Freunde aber der sein nicht selbe, wie, deinen Seele Gehilfen habend, zum du zu trösten gelangt, das lonliness gerade an mich einige Tage. Bekanntgegeben durch Ilse: 4. Aug. 2005 ......................................................................................................................... Hunnie sagte: Ich wollte gerade sagen, daß ich denke, daß dieses ein großer Platz ist. Ich habe unter Tiefstand an und weg gelitten, seit ich ein Jugendlicher war. Einige Male waren dunkler, als andere und einige nicht so schlecht waren. Im Augenblick bin ich 42 und habe einige ernste Gesundheit Ausgaben gehabt, die langfristig Sachen schlechter gebildet haben. Ich habe noch Mühe eine Medikation finden, die hilft. Bekanntgegeben durch Hunnie: 30. Mai 2005 ......................................................................................................................... alex sagte: he ist Einschnitt, wenn u überhaupt mit jemand im hier sprechen möchten für u und jedermann sonst wer über somthin in den Leben dort sprechen muß, wenn u meine E-mail tun, dimin_playa_4life08 Bekanntgegeben durch alex: 8. Mai 2005 ......................................................................................................................... Helena sagte: ich leide unter cronic anxeady und Störungdefizit der Aufmerksamkeit des Tiefstands. Ist wirklich hart, damit ich annehme, daß ich metaly Illinois bin. Aber eine Sache, die mir ist 6 kleine Vögel geholfen hat, die, ich habe, wie Haustiere es migth dumm klingt, aber i hilft mir zum Aufenthalt geerdet und wenn Selbstmorde zu meinem Kopf kommen ich an jene 6 wenig indefence denke, das der ohne mich ist, sie nicht überleben würden, bin mich zu verursachen der, der FBI-Agenten sie und kennt ihre Notwendigkeiten noone in meinen Hausobacht an ihnen, wie ich. Ich habe eine Bindung mit ihnen, vertrauen sie mir und rufen mich an. Es fühlt zum benötigten und nützlichen Gefühl gut. Ursache Tiefstand holt Gefühle der Verzweiflung und failess. Bekanntgegeben durch Helena: 6. Mai 2005 ......................................................................................................................... michelle sagte: Ich las Geschichte vor Georgies, die ich auf ihr viel beziehen könnte, weil ich mit Tiefstand drei Jahren an Alter 27 bestimmt wurde und jetzt ich 30 bin. Ich bin noch das Arbeiten täglich mit dieser Schlacht der Geisteskrankheit und es ist nicht einfach, wenn ich schlechte Tage habe, weil I noch feal erschrocken sehr aber ich wissen, was ich tun muß, um zu versuchen und Positiv an mich Gespräch zu den Leuten zu denken, die versteht, du welches sehr wichtig und das ist, positiv sind, daß auch ich daß Arbeiten für mich finde. Einige Tage fühle ich wie beenden mein Leben, aber ich weiß daß, wenn ich tue, daß ich Leute lasse, die mich liebt und Obacht über mich nach und sie sind dort für mich durch diese harte Schlacht gewesen, die ich sehr dankbar bin. WIR müssen zuerst uns setzen und um uns kümmern, weil Nr. eine in dieser Welt waren. So jedes, das diese Erfahrung von meinen dein nicht allein diese harte liest Geistesschlacht heraus dort, erleiden, obwohl manchmal du denkst, bist du. Mach's gut. Bekanntgegeben durch michelle: 27. April 2005 ......................................................................................................................... Ralph gesagt: Zum Gott beten, er hilft. Mit jemand sprechen, nicht lokalisieren. Deine Gefühle nicht vermeiden, gegenüberstellen sie, die sie gültig sind. Gerechte Fahrsachen, heraus, das es besser erhält. Bekanntgegeben durch Ralph: 25. April 2005 ......................................................................................................................... ilse beebe gesagt: Entfremdung von der Familie, konstante Angst des Himmels, der auf me.it fällt, ist so schlecht, daß manchmal ich inconsolably schreien muß, möchte für mich dead.help sein Bekanntgegeben durch ilse beebe: 22. April 2005 ......................................................................................................................... Sandy gesagt: So gut tuend nicht, mit meinem Tiefstand kürzlich. Ich weiß, daß ich etwas jetzt tun muß. Ich weiß auch, daß die Traurigkeit beendet. Dieses ist, was mich hält zu gehen. Bekanntgegeben durch Sandy: 17. April 2005 ......................................................................................................................... silvia gesagt: ich bin niederdrücke sehr becouse mein Mutterhaß mein Ehemann und mein Ehemannhaß mein Mutterbecouse meiner Ehemann I nevver Zeit mit meiner Mutter und ihr Schlechtes auch Bekanntgegeben durch silvia: 29. März 2005 ......................................................................................................................... larkisha gesagt: Ich dachte nie an es als Krankheit. Sie war auseinander von mir gerecht. ich bin 17 Jahre alt und ich kämpfe noch mit diesem bitteren Teil meines Lebens. Ich fühle wie mein Tiefstand lauere mit in mir und jede dumme Situation kann ihn auslösen. Ich erhielt nie Hilfe, weil ich sie so gut concealled. Ich schätze, daß dieses mein Geständnis ist. Es begann, als ich ein kleines Mädchen war. Ich würde mich zu Hause und an der Schule lokalisieren. Ich dachte gerade, daß ich nicht eine "Leuteperson" war. Während ich älter wurde, wurden die Panikangriffe und die intensive Angst häufig. Ich lehnte, wie man wth mein Tiefstand fertig wird. In der High School würde ich sie alle mit gefälschtem Lächeln und Entschuldigungen verstecken. Dann würde ich weg zum Badezimmer schleichen und "es heraus lassen". Ich stellte immer dar, daß die Welt die "glücklichere '' Seite von mir bevorzugte. Ich könnte nicht Unterhaltfreunde erhalten, weil sie mich nicht verstanden. Ich vertraute nicht niemandem. Ich fühlte alleine.. das ist, als die Selbst-verstümmelung anfing. Ich haßte mich. Ich fühlte für mich traurig. Ididn't gehören hier. Ich gehörte einige, wo alleine und die jene Gedanken mich verletzten. kürzlich habe ich auf meinen Glauben und die beutiful Qualitäten über das Leben konzentriert. Bekanntgegeben durch larkisha: 25. März 2005 ......................................................................................................................... Fruchtsirup gesagt: I m 18 und ich haben Tiefstand. Er starrte letztes Jahr an, als ich einen Betrieb hatte und seit dem der ich niedergedrückt worden sind. Es war anfangs dann es wasnt also Schlechtes wirklich schlecht, die es kommt und geht. Heutiger Tag ist im Augenblick es fühlt so merkwürdig wie somethings in meinem Kopf wirklich schlecht. Ich fühle excusted im Augenblick. Ich möchte antidepresins aber im afirad der Nebenwirkungen und im auf alot der Tabletten bereits nehmen. Ich gebe oben Hoffnung im gehend zum Versuchschlag diese Sache nicht. Wenn jedermann auf antidepresins könnte du email ich ist und zu bitten mich, sie zu tun die schlechten Nebenwirkungen helfen und sein? Bekanntgegeben durch Fruchtsirup: 16. März 2005 ......................................................................................................................... Magen gesagt: Ich bin ein zurückgewinnender Schnittmeister sowie das Zurückgewinnen anorexian. Bekanntgegeben durch Magen: 15. März 2005 ......................................................................................................................... dave W gesagt: Ich bin 36 und Erhalten geschieden. Meine Probleme scheinen, meine sterbende Mamma abzustammen, als ich 5 und mein Erhalten nicht über den Aufgebenausgaben war. Wann immer ein Mädchen oben mit mir brach, würde ich traurig erhalten, also ist dieses das schlechteste, weil ich wirklich eine nette Person bin, wenn Leute Glauben in mir haben und mit mir bleiben. Bekanntgegeben durch dave W: 16. Feb. 2005 ......................................................................................................................... Benin gesagt: gut habe ich Tiefstand, aber im lebend mein Leben zum vollsten, weil 1) ich Anti- Beruhigungsmitteln 2) mich nehmen, haben eine liebevolle Familie, 3), das ich kenne, daß jede Sache aus einem Grund geschieht und Leute soo viele Krankheiten haben, daß dieses eine kleine Sache ist. Folglich irgendein wer es hat, rate ich ihnen, Hilfe zu suchen und ärgere nicht mich an allen. Bekanntgegeben durch Benin: 12. Feb. 2005 .........................................................................................................................
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