Terapia de comportamiento dialéctica (DBT)

Terapia de comportamiento dialéctica (DBT)

La terapia de comportamiento dialéctica (DBT) es un tipo de terapia que fue diseñada para ésas con desorden de la personalidad de la frontera.  Se dirige que cambia los patrones típicos del comportamiento de fronteras tales como las tendencias suicidas que son bastante comunes a ésas con el BPD. 

La terapia del comportamiento dialéctica (DBT) es una forma de terapia cognoscitivo-del comportamiento, que fue desarrollada por el Dr. Marsha Linehan, un profesor en el departamento de la psicología en la universidad de Washington y está llegando a ser más popular ahora y más therapists se están entrenando para utilizar este estilo de la terapia con sus clientes de la frontera.

El paciente aprende las técnicas problem-solving para ocuparse de acontecimientos agotadores, incluyendo maneras de mejorar habilidades sociales y cólera que controla del od y otras emociones. El tratamiento es intensivo con el individuo y las sesiones y acceso del grupo por el teléfono al therapist entre las sesiones y dura por hasta un año.

DBT también tiene un número de características que definen distintivas. Como sugiere su nombre, su característica de eliminación es un énfasis en “dialéctica” que es, la reconciliación de contrarios en un proceso continuo de la síntesis. La dialéctica más fundamental es la necesidad de aceptar a pacientes apenas pues están dentro de un contexto de intentar enseñarlos a cambiar. Este énfasis en la aceptación como equilibrio para cambiar flujos directamente de la integración de un prespective dibujada de la práctica del este (de Zen) con práctica psicologica occidental.

El tratamiento sí mismo se basa en gran parte en teoría del behaviorist con una aspersión de la terapia cognoscitiva lanzada adentro para la buena medida. Hay dos porciones esenciales del tratamiento, y sin cualquiera de estas piezas la terapia no se considera “adherente de DBT.”

1. Un componente individual en el cual el therapist y el cliente discuten las ediciones que suben durante la semana que sigue una jerarquía de la blanco del tratamiento. los comportamientos Uno mismo-perjudiciales y suicidas toman la primera prioridad, seguida por comportamientos que interfieren de la terapia. Entonces hay calidad de las ediciones y finalmente del trabajo de la vida hacia mejorar su vida generalmente. Durante la terapia individual, el trabajo del therapist y del cliente hacia mejorar uso de la habilidad. A menudo, discuten el grupo de las habilidades y los obstáculos a actuar hábilmente se tratan.
2. El grupo, que satisface ordinariamente una vez semanalmente por cerca de dos horas, en las cuales los clientes aprenden utilizar las habilidades específicas que se analizan en 4 módulos: quitar el corazón a las habilidades del mindfulness, a las habilidades de regla de la emoción, a las habilidades interpersonales de la eficacia y a las habilidades de la tolerancia de la señal de socorro.

¿Cuáles son los modos y los módulos del tratamiento en DBT - comportamiento dialéctico Therap?

Hay cuatro módulos que se centran alternadamente en cuatro grupos de habilidades:

1. Mindfulness - las habilidades del mindfulness se derivan de ciertas técnicas de la meditación budista, aunque son esencialmente técnicas psicologicas y no se implica ninguna lealtad religiosa en su uso. Esencialmente son técnicas para permitir a uno ser más claramente enterado del contenido de la experiencia y desarrollar la capacidad de permanecer con esa experiencia en el actual momento.
2. Eficacia interpersonal - los patrones interpersonales de la respuesta enseñados en el entrenamiento de las habilidades de DBT son muy similares a ésos enseñados en muchos asertividad y clases problem-solving interpersonales. Incluyen las estrategias eficaces para pedir lo que necesita una, decir no, y el hacer frente a conflicto interpersonal.
3. Tolerancia de la señal de socorro - los comportamientos de la tolerancia de la señal de socorro se refieren a crisis el tolerar y el sobrevivir y a aceptar vida mientras que es en el momento. Cuatro sistemas de estrategias de la supervivencia de la crisis se enseñan: distrayendo, uno mismo-calmante, mejorando el momento, y pensando en pros y contra. Las habilidades de la aceptación incluyen la aceptación radical, dando vuelta a la mente hacia la aceptación, y a la buena voluntad contra willfulness.
4. Regulación de la emoción - las habilidades de la modulación de la emoción son maneras de cambiar estados emocionales que se apenan y “las habilidades de la tolerancia de la señal de socorro” incluyen las técnicas para tolerar estos estados emocionales si no pueden ser cambiadas de momento.

Hay cuatro modos primarios del tratamiento en DBT:

1. Terapia individual
2. Entrenamiento de las habilidades del grupo
3. Contacto de teléfono
4. Consulta de Therapist

Pautas para Therapists - terapia de comportamiento dialéctica (DBT)

Para tratar de éstos que exigen, requieren a los pacientes narcissistic, therapists estar en grupo o la supervisión individual. La supervisión acepta que cada therapist fija las reglas y los límites que son apropiados para ese therapist, sin interpretar los límites de los therapists como neuróticamente reflejo de un miedo de la intimidad o de una necesidad de ser nutricios.

Se espera que Therapists incurra en equivocaciones y sea el aceptar de sus propios errores. Therapists es vulnerable al patrón de apaciguir a estos pacientes exigentes, después llegando a ser enojado y punitivo, entonces culpable y apaciguiendo otra vez.

Therapists debe modificar el tratamiento para satisfacer a cada paciente sin minar los principios de DBT. Therapists debe mantener un equilibrio entre dar nurturance y exigir el cambio, dando a pacientes necesitados ayuda y dirección, sin hacer para los pacientes qué los pacientes pueden hacer para sí mismos. Therapists debe mantener y comunicar optimismo que la terapia curará a cada paciente.

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