Suicidio de la depresión

Suicidio de la depresión - prevención de tentativas suicidas

Las tentativas suicidas son un aspecto muy serio de la depresión y uno debe intentar ayuda profesional para resolver el problema. Hay la gente que amenaza confiar suicidio y hay la gente que no hace ninguna amenaza y apenas la hace. Ambas clases se deben tomar seriamente. Se elige el suicidio mientras que la única manera de la cual presionó a gente puede escaparse cuando ella no puede tolerar vida pues es más larga. Creen que pueden satisfacer no más cualquier propósito útil en vida y son una carga a ésos que aman, sus amigos, o sociedad.

Necesitan la ayuda - ayuda profesional y la aceptación y la ayuda de ésos cerca de ellos. Necesitan ser tomados seriamente: ¡no pueden apenas encajarse a presión fuera de ella - creerme, ellos sería el primer al de apenas que si podrían!

Las sensaciones suicidas son parte clínico de ser presionado, apenas pues una alta cuenta blanca de la célula de sangre es un síntoma de una infección. Una persona con un impulso del suicidio no necesita conferencia sobre la moralidad o la inmoralidad del suicidio, o sobre responsabilidad a la familia. Una persona en un estado de la ayuda de las necesidades de la desesperación, no una discusión.

Si pareces a persona que está consiguiendo suicida debido a la depresión, necesitas asegurar a la persona que la depresión es una enfermedad tratable y que la ayuda está disponible. Si presionan al individuo también para encontrar la ayuda, hacer lo que puedes ayudarte a encontrar la ayuda systems-e.g., la sicoterapia, el tratamiento médico, y grupos de ayuda. Siendo a amó uno o un amigo de la víctima, necesitas recordar que toda él las necesidades (de la persona presionada) sea tus manos y ayuda que ayudan.

SUICIDIO HELPLINE

Asociación americana de Suicidology -- El AAS es dedicado a la comprensión y a la prevención del suicidio promoviendo la investigación, la conciencia pública, la educación y el entrenamiento para los profesionales y los voluntarios.
Web site:  www.suicidology.org (también proporciona listados de las líneas de la crisis del suicidio del estado-por-estado).

El Samaritans es una caridad non-religious que ha estado ofreciendo la ayuda emocional al suicida y se ha estado desesperando por más de 40 años por el teléfono, la visita y la letra. Los llamadores son secreto absoluto garantizado y conservan la derecha de tomar sus propias decisiones incluyendo la decisión para terminar su vida. El servicio está disponible vía el E-mail, funcionamiento de Cheltenham, Inglaterra, y se puede alcanzar de dondequiera con el acceso del Internet. Los voluntarios entrenados leen y contestan al correo una vez al día, diario del año.

Suicidio Helplines - una entrada a 1.700 helplines del suicidio y a centros de primeros auxilios emocionales por todo el mundo y en el Internet.

Red de la acción de la prevención del suicidio (PALMO) -- Una organización no lucrativa “dedicada a la creación de una estrategia nacional eficaz de la prevención del suicidio.”
Web site: www.spanusa.org
Teléfono: 1-888-649-1366 (no una línea de la crisis)

Fundación americana para la prevención del suicidio  -- 120 Wall Street, 22do piso, Nueva York, NY 10005.
Web site: www.afsp.org
E-mail: inquiry@afsp.org
Teléfono: 1-888-333-AFSP (no una línea de la crisis) o 1-212-363-3500.

Línea de la crisis de la juventud de la casa del convenio:  1-800-999-9999

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La AYUDA del SUICIDIO de la DEPRESIÓN INCLINA para prevenir tentativas suicidas:

  • Permitir lo/la con un concepto de sí mismo pobre a la ayuda algún otro. Hacer algo especial para algún otro ayuda a la sensación del ayudante mejor sobre se/ella misma.
  • Las sensaciones del rechazamiento, depresión aparecen cuando comparan a la gente a otras en familia y se sienten que no miden para arriba.
  • Poner una lista en escrito de las tu fuerzas para ayudarte a formar un concepto más positivo sobre ellas.
  • Pedir que anoten diez cosas positivas sobre se/ella misma. Ayudaros a encontrar maneras de utilizar tu cualidades del positivo para aumentar las sensaciones positivas sobre se/ella misma.
  • Proporcionar las oportunidades para el éxito. Elogiar y refuerza el comportamiento de las víctimas siempre que sea posible.
  • Discutir lo que quisiera he/she hacer o lograr. Instalar metas realistas y un programa del por-paso del paso para dirigirlos hacia la realización de las metas.
  • Hacer que enumeren situaciones que he/she encuentra incómodo o difícil. Discutir las maneras de comportarse en estas situaciones y actuar en papel los nuevos comportamientos. Animaros a que intenten los nuevos comportamientos en situaciones realistas.
  • Utilizar escuchar activo. Enseñar las habilidades de la solucion de problemas de la víctima; el poder solucionar lo suyo problemas construye confianza en uno mismo.
  • Ayudaros a cambiar pensamientos del “mí no puede” “yo intentará.” Animar el pensamiento del positivo (reestructuración cognoscitiva).
  • No aceptar ninguna excusa para el comportamiento pobre. Evitar de ser crítico y de criticar.
  • Utilizar las técnicas del grupo para mejorar concepto de sí mismo.

SUICIDIO Y PÉRDIDA (pérdida algo o alguien que uno ama)

Hay un riesgo creciente de gestos suicidas, del suicidio terminado y de la muerte de los accidentes que siguen la muerte de un esposo o de un padre. El riesgo del suicidio para ésos widowed primero fue observado sobre hace un siglo por Durkheim que encontró que el suicidio era más alto entre ésos widowed comparado a ésos casado.

Cuando estaba comparado a la población en general Mergenhagen y a los colegas encontró el cociente de la mortalidad para el suicidio en los viudos jóvenes (45-64 años de la edad) era cerca de cuatro y una mitad de las épocas la tarifa para los hombres casados de similar envejece.

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Lo que la verdad, las de nosotros que sospechen alguien está comtemplando el suicidio hará todos nosotros poder para prevenirlos, en la creencia que estén alegres todavía ser un día vivo.

Extremidad de la depresión

Practicar una técnica de la relajación tal como meditación dos veces al día puede ser muy provechoso en relevar la tensión.

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