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Vitamine B et dépression |
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Vitamine B et dépressionLes suppléments de la vitamine B peuvent aider des personnes à combattre la dépression, recherche suggère. Les scientifiques ont constaté que les gens avec la dépression ont répondu mieux au traitement s'ils avaient les niveaux élevés de la vitamine B12 dans leur sang. Ils suggèrent que prenante des suppléments de la vitamine B puisse être une manière d'amplifier l'efficacité des antidépresseur. La recherche, par Kuopio University en Finlande, est éditée en psychiatrie du journal BMC. Les chercheurs ont surveillé 115 patients qui recevaient le traitement pour la dépression au-dessus d'un semestre. Ils ont mesuré des niveaux de la vitamine B12 dans le sang des patients quand ils sont venus la première fois à la clinique, et encore à leur contrôle de six mois vers le haut. Les patients qui ont répondu entièrement au traitement ont eu des concentrations plus élevées de la vitamine B12 dans leur sang au début et à la fin de l'étude que ceux pour qui le traitement était moins efficace. L'association est demeurée significative même après d'autres facteurs tels que le tabagisme et des habitudes potables, le type de traitement reçu, et les antécédents familiaux de la dépression ont été pris en compte. Les nouvelles dites Hintikka de professeur Jukka BBC de chercheur de fil en ligne que la conclusion était potentiellement significative autant de personnes ne réagissent pas aux traitements d'anti-dépression. Les vitamines B-Complexes pour la dépression :Les vitamines B-complexes sont essentielles au bien-être mental et émotif. Elles ne peuvent pas être stockées dans nos corps, ainsi nous dépendons entièrement de notre régime quotidien pour les fournir. Des vitamines de B sont détruites par l'alcool, les sucres de raffinage, la nicotine, et la caféine ainsi il n'est aucune surprise que beaucoup de personnes peuvent être déficientes en ces derniers. Vitamines et dépression ce qui est le rapport entre les vitamines et la dépression ? Il y a une variété d'insuffisances de vitamine qui peuvent mener aux symptômes de dépression. Corrigeant des insuffisances, quand le présent, soulage souvent la dépression Les problèmes de B-Vitamine peuvent causer la dépression dans certains. Les premiers effets cliniques du complexe insuffisant de la vitamine B sont des changements d'humeur, insomnie, des changements d'appétit, découpage de sucre et métabolisme altéré de drogue. En tant que groupe, les vitamines de B joue un rôle important en allégeant la dépression et en soulageant l'inquiétude et l'agitation ce qui l'accompagne souvent. Voir que le diagramme pour savoir des effets de diverse insuffisance de vitamines et de minerais dans la dépression voient le diagramme qui explique en un mot les benifits, insuffisance effectue, source et dosage quotidien de la famille de B Vitaimin. La vitamine B1 et sa principale vitamine B1 de dépression d'insuffisance est essentielle pour la stimulation de nerf et pour le métabolisme des hydrates de carbone pour donner l'énergie de cerveau aussi bien que l'énergie de corps. Les symptômes d'insuffisance incluent les désordres d'humeur, l'inquiétude, l'insomnie, l'agitation, la terreur etc. de nuit. Vitamine B - B2 et sa dépression d'insuffisance principale bien que cette vitamine elle-même n'ait pas généralement l'associé avec les états émotifs, trouvaille de chercheurs que les régimes ont limitée seulement dans les changements défavorables de personnalité de produit de riboflavine, y compris des changements agressifs de personnalité. L'insuffisance de la vitamine B de la vitamine B3 a été associée à l'inquiétude d'american national standard de dépression. Elle aide dans l'irritabilité et d'autres perturbations mentales. Vitamine B - B5 la vitamine B5 est en activité dans la formation de l'acétylcholine de neurotransmetteur, qui peut être impliquée dans une certaine dépression. Une dépression, une fatigue et des allergies de caues de bidon d'insuffisance. La vitamine B6 de la vitamine B6 a une importance majeure en réglant vos désordres d'humeur et est plus impliquée de toutes vitamines dans la cause et la dépression du traitement OD. Vitamine B12 et sa dépression d'insuffisance principale que les changements mentaux provoqués par insuffisance de la vitamine B12 peuvent augmenter de la difficulté pour se concentrer ou se rappeler, fatigue mentale et bas modes, à une dépression grave, à une agitation intense etc.
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