Épisode personnel de peine et de dépression
Par Michelle
Bonjour mon nom est Michelle. Et cette année je suis fier de dire que j'ai célébré mon 16ème anniversaire avec un sourire plutôt qu'une fente au poignet. J'ai développé la dépression il y a environ trois ans et elle n'était pas jusqu'il y a à environ 4 mois celle que j'ai finalement vu une certaine lumière dans ma vie.
Je ne suis pas sûr comment ma dépression a commencé. L'école était dure, école a toujours été dure. Je n'obtiens pas ces personnes qui toujours sourient et aiment être à l'école, comment elles parviennent à ne jamais remuer l'école. J'avais l'habitude de remuer toujours l'école. À un point je ne pourrais pas rester dans la salle de classe pendant plus de 10 minutes. J'ai dû m'échapper, j'ai dû sortir, j'ai dû se blesser.
Mon meilleur ami a eu la dépression, elle l'a faite toute. Elle m'a dit un bon nombre d'histoires de la façon dont elle s'est blessée et de ce qu'elle a projeté tellement à après. Et j'ai toujours noté mentaux ces idées et les ai jugées dehors. Mais elle n'a pas su de mes problèmes et elle n'était pas jusqu'à ce que quelqu'un lui a indiqué au sujet de moi qu'elle a commencé à dégager.
Je t'écris une partie de mon histoire. Pour dire toi que vous n'êtes pas seul et que je sais il est ainsi dur tellement très terrifiant obtenir l'aide et pour embrasser la vie et pour l'apprécier quand tous que vous voyez est l'obscurité, mais moi ont vu tant de personnes qui ne pensent pas qu'elles ont même des problèmes et par toi venant sur ce site Web et lisant les histoires et l'information sur la maladie vous ont déjà accompli le progrès, et dans la détermination et le courage que je vous connais devez avoir, vous avez la puissance de vivre une vie saine et heureuse.
Signalé par Michelle le 29 juin 2004 09:43 AM
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| Bout de dépression |
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Vous programmez tout d'autre-pourquoi ne pas contrôler l'inquiétude cette manière aussi ? Mettre de côté un instant spécifique journalier quand vous vous donnerez la permission de s'inquiéter.
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