Les gens avec la dépression

 

BIENVENUE à l'appui Blog de guide de dépression

Votre propre section des histoires, des questions, des expériences et des sentiments de dépression

Venez et partager vos expériences personnelles de dépression de sorte que d'autres apprennent également de vos expériences personnelles avec la dépression. Ce blog est prévu pour le but unique du rétablissement de la dépression.

Les histoires et les sentiments que vous peuplez la part aideront d'autres avec la dépression pour savoir qu'elles ne sont pas seules. Transmettre une main aidante vers les familles et les amis des personnes avec la dépression pour comprendre et décomposer le stigmate et les idées fausses entourant la dépression. Vous pouvez également poser des questions et des questions sur la dépression dans cette section. Ce blog est au sujet d'arrangement et d'ESPOIR.  

POUR FAIRE pour le guide de dépression soutenir le blog :

  1. Exprimer d'autres comment vous avez gardé l'espoir pendant le désespoir.
  2. Inspirer les personnes avec votre propre histoire
  3. Se rappeler de partager vos solutions de dépression.
  4. Partager quels travaux pour que vous restiez sur la dépression.
  5. Nous faire savoir ce qui vous inspire.
  6. Vous avez la magie dans votre recette réparatrice de dépression. Écarter le bourdonnement à travers

Je passerai en revue toutes les soumissions avant de les signaler au blog.

Voyons quelle quantité d'environnement espoir-rempli nous pouvons créer pour tous ce qui sont ici maintenant et pour ceux pourtant venir !

Ne pas être timide, diriger svp vos pensées dans la forme et les envoyer tout de suite.  Vous vous sentirez meilleur pour la faire !

Les questions posées sont montrées ci-dessous dans la couleur rouge et les conseils sont donnés juste au-dessous de chaque question respective avec la couleur verte de fond. Vous pouvez également partager le conseil ou les réponses aux questions posées par les personnes différentes. Nous les passerons en revue et les mettrons au-dessous des mêmes questions. Mettre juste le nom de la personne qui a soumis la question avec la question pour laquelle vous souhaitez envoyer la réponse. Ceci volonté aident des personnes de la récupération et de se sentir mieux.

Voici les questions posées et les histoires et les expériences partagées par des personnes comme toi :

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Craig a dit :

se réveiller après que seulement des 2 ou 3 heures de sommeil, habituellement à comme 1 AM. Et je ne suis pas éveillé large simplement, mais me réveille avec un sentiment effrayé qui quelque chose a vraiment tort. Et il est, il a appelé la dépression. Je suis devenu d'isolement, je ne réponds plus au téléphone, et pars rarement de la maison. Tout que j'ai est mes prières à Dieu. Les gens qui n'ont juste jamais senti ceci ne comprennent pas. Et ce n'est pas argent non plus, j'ont l'abondance. En fait, si quelqu'un dit « voici un contrôle pour million, il est à vous » qui ne changerait pas mon sentiment. Ce qui aide fait des tours, et comme d'autres auteurs ici ont dit, prennent une droite de douche quand vous vous réveillez, même si vous devez se forcer. Je prie à Dieu pour prendre ceci loin de moi, et je ne veux rien davantage que pour se sentir comme mon vieil individu encore. Je n'abandonnerai pas, et dois avoir la foi que c'est pour une raison.

Signalé par Craig : 17 oct. 2005

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J.P. a indiqué :

La dépression est le plus mauvais cauchemar et je ne souhaite personne pour passer par par ce que je passe. même si il est quelqu'un je détester l'alot. je ne suis jamais passé par n'importe quoi si horrible dans ma vie entière. Je suis dans la catégorie 11 et j'ai récemment déplacé des écoles. j'ai commencé la catégorie 11 à une nouvelle école et je ne me suis plus seul jamais senti dans ma vie entière et les attaques d'inquiétude viendraient la nuit et je suis vers le haut de toute la nuit essayant de se calmer pour dormir mais je ne peux pas. j'aime ma mère à la mort parce qu'elle m'avait aidé à travers. je manque mes amis tellement et la proximité que nous avons eue. je ne me relie pas à n'importe qui au niveau que je me suis relié à mes meilleurs amis. chaque jour est un cauchemar et je compte en bas des jours pour que l'école soit terminée. le highschool est déjà assez mauvais avec des personnes vous jugeant, mais n'avoir aucun ami par mon côté est encore plus mauvais. mais je sais que je suis assez fort pour surmonter ceci. je sais que Dieu m'aidera à surmonter ceci. et il vous aidera des types trop si u le laissait. veuillez ne faire rien aussi énergique que le suicide, vous manquera dehors dessus beaucoup. il y a de meilleurs jours à venir me font confiance.

Si n'importe qui doit me parler écoutera et je vous aiderai à obtenir par lui. si vous avez besoin d'un ami pour se confier dedans juste m'envoyer un email :
xeronegative_446@hotmail.com ou m'ajoutent au msn.

Signalé par J.P. : 10 jan. 2005

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Daniel dit :

Je suis obtenir juste divorcé et mon monde entier a colapsed.  J'ai perdu la pierre 6 dans le poids et la fonction de pente au travail.  Je n'ai aucun niveau de concentration et mon tabagisme de consommation et de tobocco d'alcool a augmenté massivly.  Mais les boissons alcoolisées sont la seule manière d'arrêter les voix. I été sur le prozac pour 8 mois mais lui semble n'avoir aucun effet excepté quand je cesse la prise de lui que j'obtiens la colère uncontrolable.  Je jamais n'ai avant eu cela. Après 2 a échoué des tentatives de suicide que j'ai maintenant un withith de rendez-vous un psychiatre de conseiller.  J'espère qu'il peut m'aider à m'aider. Je note que la plupart des personnes ne comprennent pas que la condition et vous penser devrait juste se rassembler.  J'avais l'habitude de penser cela. J'essaye de leur dire que que c'est comme n'importe quelle autre maladie et est comme juste pour vous tuer car vous ne vous tuez pas, la dépression le fait. Espérer que cette année est meilleur pour tout le monde que dernier et laisse l'espoir nous toute la marque il à la nouvelle année suivante.  Thats mon but !

Signalé par Daniel : 5 jan. 2005

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Ques - gabriella dit :

mon peter d'associé a des accès de dépression, il se produit normalement quand nous avons un désaccord (rien principal) qu'il m'ignorera alors pendant des jours et même des prises à son énonciation de lit il veut être tout seul il peut être dans le lit pendant jusqu'à 3-5 jours d'ici là je suis totalement près de me et suis monté avec la culpabilité.  Veuillez m'aider qu'il m'a parlé puisque la veille et moi de nouvelle année suis à une perte totale.  Ma mère morte il y a quelques mois et moi essaye de venir aux limites avec ceci.  Mes soeurs ont monté pendant 3 jours récemment et il a décidé d'aller au lit pour le temps plein, elles savent je me sens.  J'étais Prozac prescrit l'année dernière pendant six mois, mais je ne souhaite pas être sur le médicament.  J'aime Peter mais il rend me le sentir si coupable.  Je n'aime pas le laisser et je dois faire des excuses pour lui.  

Signalé par gabriella : 3 jan. 2005

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Hannah dit :

Bonjour chacun, lisant tous storys m'a aidé à me sentir moins seul, et je suppose moins désolé pour me. Je seul vis, et AM sur Prozac, mes deux parents sont 88 et 86 et meurent, l'année dernière a été ainsi stressfull, et maintenant je suis censé me déplacer à un nouveau convenable. mais je me sens ainsi ai enfoncé juste ne peux pas faire face au mouvement, son comme je suis immobilisé, je sais que j'ai le tout ceux-ci charge de faire, et je veux juste dormir et ne faire rien. Jamais excercise I plus, tandis qu'avant que j'aie été V. actif. J'étais dans l'hôpital l'année dernière pendant 2 semaines et il m'a vraiment aidé. La nouvelle année heureuse à tous, et ceci trop passeront.

Signalé par Hannah : 30 déc. 2004

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Ques - Christina dits :

J'ai juste obtenu divorcé.  Depuis le jour mes ex dits me qu'il ne m'a plus aimé je suis constamment tristes.  Je veux juste être heureux encore.  Je ne comprends pas pourquoi je sens la manière que je fais toute heure.

Signalé par Christina : 29 déc. 2004

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Port de Roxanne dit :

J'ai juste un storie de depresion im 16 avec un bébé et son dur j'ai une voiture que je vais à l'école mais les homelesas im ainsi moi restons dans ma voiture j'obtiens la garde libre des thats de FIA ainsi où il est la majeure partie du jour im essayant de finir l'école. Je n'ai aucune famille ma maman et le wheni mort par da était 14 d'un accident de voiture horrible que ma maman avait 45 ans et mon papa avait 52 ans ainsi la famille allmy est allée. Tous abris sont pleins. Le 3ème décalage du workk I ainsi mon bébé va à mes meilleurs amis à l'école obtenue par andi de nuit pendant le jour puis environ 5-9 que moi travaillons des watres d'I puis à 11 à 7 je travaille alors 730 vais à l'école jusqu'à 230. J'ai le nomoney pour me il que tout va fils tomy ! im travaillant à obtenir un convenable si tout va bien bientôt. son dur.

Signalé par le port de Roxanne : 27 déc. 2004

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Raven dit :

Im 16 et AM ainsi diminués. journalier est à la maison un trou d'enfer. Je constamment suis emotionaly maltraité par chaque dans la famille sans compter que ma petite soeur. Ils aiment m'indiquer im laid, un gosse une chienne et des mots durs. Je garde toute ma douleur à mon individu, ne les faisant pas savoir combien il blesse. Ma maison n'est pas la maison pour dire comment vous vous sentez ou ce que vous sentez vous. Chaque fois que j'essaye de commencer à dire ma mère comment je me sens elle me nie. Chaque fois que je dis un mot à elle elle des menaces pour me rectifier. Je déteste pour être fondu parce que ce signifie im coincé à la maison et enfer de thats à moi. si elle doesent comme la manière im se reposant, ou regard ou le bruit de ma voix elle menaces pour me rectifier. Si je marmonne à mon individu elle me fond. Dans ma maison chaque chose est toujours mon défaut. J'ai acheté une voiture et ma maman a payé 300 pour m'aider. c'était également mon cadeau bday. jaillissent les mes salis sa voiture vers le haut et maintenant elle prend le mien. Je peux ne jamais conduire elle et maintenant son tomber en morceaux, bien il barly des tours parce qu'elle a totalement gâché ma direction de puissance. pendant qu'un de l'adolescence je sentait juste finalement comme j'avais une certaine puissance et quelques thats de chose extraient et elle a enlevé cette puissance. Je déteste la dépression. Je toujours pleure et pleure et pense juste comment je pourrais tuer mon individu. Je marche par ceci avec un dieu et cela apporte le confort mais la vie est une telle lutte. comme ma maman perdue son travail puis il y a un mois. shes un parent simple avec 5 enfants. ainsi ce Noël ne sera pas celui grand. Nous chacun obtenons 3 cadeaux. les choses bon marché aiment des choses de bain ou de petites bougies. je sais que Noël est avec votre famille mais je déteste le mien. J'adore ma petite soeur mais autre puis qui, elles m'ont avec émotion maltraité. elles me blessent et m'incitent à vouloir tuer mon individu en raison de la manière dont elles sont. Je demande l'aide et peut-être le conseil ou quelqu'un à l'entretien à de quelqu'un des whos passant par la même chose.

Signalé par Raven : 23 déc. 2004
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Susan dit :

Je prends Prozac mais aujourd'hui cela ne fonctionne pas.  Je me sens très enfoncé et demandé si ceci arrive à d'autres.

Signalé par Susan : 9 nov. 2004
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Lilly dit :

Rester sur routine-garder un programme régulier et essayer d'être aussi en activité que je bidon (pas toujours facile).  Trop de temps libre peut me mener à la pensée profondément dépressive et cela peut prendre des jours pour sortir.  Manger sain et obtenir assez de repos est essentiel.  Aussi étrange que lui retentit, je souvent doivent se forcer à verser chaque jour mais il est toujours pour le meilleur.

Signalé par Lilly : 19 oct. 2004
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Ques - Jess dits :

J'ai trouvé cet emplacement pour être très instructif et utile.
La raison pour laquelle je suis écriture est parce que je crois mon père peut souffrir du hypomania et de moi ne savent pas vraiment quoi faire.  Son comportement erratique avait continué pour un bon peu d'années avec une détérioration marquée ces derniers mois.  Je me demandais si n'importe qui pourrait m'offrir tous conseils sur l'obtenir diagnostiqué et traité.  La chose qui m'inquiète est plus qu'il obtient à l'étape quand il est un danger non simplement à se mais à d'autres.
Je sais que sa mère était sur Librium (?) pour la majeure partie de sa vie, sa soeur sur le lithium et sa tante paternelle ont dû prendre la thérapie de décharge électrique après la mort de sa mère.  Si n'importe qui pourrait me diriger dans la bonne direction je serais très reconnaissant.
Beaucoup de mercis, Jess  

Signalé par Jess : 5 oct. 2004 14:17

Conseil : L'épisode de Hypomanic est bien toléré par des médecines. La première étape est consulter le docteur et de commencer les médecines. Ne pas arrêter les médecines parce qu'elle peut prendre des semaines pour une médecine à l'acte. Indépendamment besoins de ce de vos père tout votre appui. Écouter lui et essayer de trier le problème. L'encourager à socialiser et à rendre leur la sensation confortable et a détendu.


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Ques - Robert dits :

j'ai ce que l'appel depression.what chronique grave de jeu rouleau-tambour est ceci ? i, v l'a eu pour plus de 35 yrs.i, m obtenant fatigué de traiter it.i, m pensant à arrêter le problème (vous savez ce que veux dire je par celui) .can u m'aident .please à mettre, t me disent de parler à mon DR, qui a été et est une perte de temps et money.meds ne fonctionnent pas les travaux nothning i, m fatigué de combattre et de loseing tout time.HELP JE PLEASE.thanks

Signalé par Robert : Septembre 8, 2004 12:24

Conseil : Son être un à long terme pour toi dans la dépression. Vous devez s'en tenir à votre plan de traitement. Antidepresants sont la première ligne traitement pour ce type de dépression. Ceci commandera vos symptômes. Vous pouvez également essayer des techniques de débrouillardise dans l'intervalle parce que les antidépresseur peuvent prendre longtemps à l'acte.


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Aile du nez dite :

Je ne peux pas me rappeler de ne pas me sentir jamais comme je ne devrais pas être ici. Comme n'importe ce que je n'importerai jamais à n'importe qui. Je me rappelle quand les amis de mon utilisation de mère de vous lui dire vraiment devraient avoir son entretien à quelqu'un.  Je n'étais pas le « mauvais » que je pas entretien de l'essai de se blesser ou n'importe qui autrement. J'ai toujours juste gardé tous mes sentiments à me. Quand j'entendrais les gens disent qu'à elle, je penserais à me peut-être cette fois où elle écoutera.  La première fois que j'ai essayé de tuer mon individu j'étais 12.I AM pas même sûr j'ai voulu mourir. J'étais à la maison seul, ma maman ai eu suis sorti avec son nouveau ami. Je me rappelle d'entrer dans la salle de bains et d'avaler juste tout qui était là. Après des salles j'ai écrit une lettre à ma soeur. Je me rappelle de sentir vraiment léger dirigé comme j'étais sous un charme ou quelque chose. Mon étape-frère était venu pour obtenir quelque chose et il a dit que j'étais pose juste dans mon verser sué par lit au loin de moi et tous que je était le cri. Il a appelé son père, qui a été divorcé de ma mère actuellement. Tout que je me rappelle vraiment est lui cueillette je vers le haut mes bras et en poussant son doigt en bas de ma gorge. Tandis que ma mère observait juste. Le jour suivant la ma mère a agi comme rien s'était produite. Le reste de ma vie était comme celui. Je jamais n'ai jamais vu un docteur à son sujet.  Ce qui m'a incité à croire ma mère vraiment ne s'est pas inquiétée. J'ai commencé à écrire en journaux au sujet de la façon dont je me suis senti, jusqu'à ce que ma mère commencée pour les lire et dise l'infront de personnes de moi ce que j'avais écrit, mais ne me parle jamais au sujet de elles. Ainsi je me suis arrêté. Les journaux ont aidé l'alot de facilité de la douleur que je me sentais à l'intérieur. J'ai commencé à haveing des attaques d'inquiétude quand j'avais 17 ans, j'ai appris à traiter juste elle. Par 20 je ne pourrais la prendre plus et n'ai pas dit mon obgyn. J'ai essayé de l'obtenir que tout dehors en un souffle I a toujours pensé quelqu'un penserait que j'étais faible ou pathétique s'ils savaient. J'étais si heureux quelqu'un a pris l'intérêt et allait m'aider. J'ai été mis sur le médicament et il a aidé l'alot. Alors ma maman m'a découvert et a commencé à prier pour mon médicament. Elle a dit qu'il l'a aidée à. Naturellement I a pensé que finalement elle comprend. Alors elle les volait, ainsi j'ai cessé de les prendre. Maintenant j'ai 25 ans marié et ai 3 enfants. Je sais qu'il devient plus mauvais, et reflète mes rapports. Mon mari ne comprend pas et ne me fait pas le sentir comme je suis réagir en exagération juste à tout. Je hurle l'alot et les attaques d'inquiétude reviennent. Maintenant je me vois dans mon fils plus âgé. Mon mari ne comprend pas pourquoi je pousse ainsi dur fait voir à mon fils quelqu'un. Il ne pense pas que c'est nécessaire. J'ai reporté moi voyant quelqu'un à ce sujet pour moi, ainsi je peux obtenir mon fils par ceci. Je sais honnêtement que si mon mari n'est pas disposé à participer et ne pas critiquer toute la ceci il ne va pas aider mes enfants ou moi. Je suis vraiment perdu dans quoi faire.

Signalé par AlA : 3 septembre 2004 19:59 P.M.
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Mandy a dit :

J'ai vécu avec la dépression depuis que j'avais 19 ans et jusqu'à ce que j'aie rencontré mon mari et aie trouvé toutes les sortes d'appui sur l'Internet que je ne me suis tellement seul jamais senti.

C'est la chose cependant, vous *are pas * seulement et il y a des milliers de nous dehors là qui la sensation la même manière que vous… parfois nous peut prendre à un peu de conclusion mais nous sommes dehors là et nous savons seulement trop bien comme ce qu'il est de vivre avec la dépression.

À l'heure de l'écriture j'ai presque 27 ans et mon diagnostic a été changé en dépression psychotique chronique avec des tendancies d'individu-mal et l'ideation suicidaire.  J'ai également le désordre compulsif obsédant ainsi j'ai tout à fait un peu à vivre avec mais je suis sur les bons meds maintenant et ils aident - je ne vais pas bien encore mais je suis beaucoup meilleur que j'étais avant que j'aie été mis sur la médecine que je prends maintenant.

Si vous avez la dépression ou toute autre maladie mentale, savoir svp que vous n'êtes pas seul et qu'il y a un bon nombre de nous dehors là qui savent comme ce qu'il se sent pour vivre avec.

Signalé par Mandy : 3 septembre 2004 13:22 P.M.
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William a indiqué :

La dépression est comme un rêve. Là où je n'ai aucune commande de ce que continue. Il n'y a aucune sortie et des seul soins.

Signalé par William : 4 août 2004 01:27 P.M.
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Cris a dit :

Je souhaite juste que je pourrais obtenir la voix de la critique de famille hors de ma tête. chaque fois que je les vois ils la régénèrent de sorte que je n'oublie jamais que d'une manière quelconque je suis défectueux à eux. Im ne faisant pas quelque chose/quelque chose bien. La chose drôle est, je fais très bien. Souvent meilleur qu'eux sont. Mais écoutant cette ma vie entière, im le mauvais type, m'a juste traîné vers le bas. J'ai eu des pensées de suicide pendant 15 années plus ! Il même m'a apporté ici. J'ai essayé d'expliquer à eux que je ne pense pas la manière ils, je biseaute obtiens un mot po. Je peux donner dedans ou je peux combattre. Jusqu'ici Im combattant.

Je sais une chose qui est libre et pourrait aider. exercice. disparaissent la promenade/couru/cycle quelque part, souffle l'air, (étreindre un arbre si vous devez ! :) et construction vous-même. elle m'achète temps et mon corps alors mon esprit l'apprécie.

Signalé par Cris chez le 2 août 2004 07:01 P.M.
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Roger a dit :

La dépression est enfer. J'avais l'habitude d'apprécier la vie immensément et j'étais une personne très bavarde. Maintenant, je souhaite parfois que je ne me réveille pas le matin. Il serait à sens unique pour finir la douleur. Quelque chose se sent juste au loin ou mal mais il est difficile de décrire exactement ce qui est ce. Je suis devenu sentir socialement d'isolement et juste vide. Rien que je ne me donne n'importe quelle joie et je me sens presque délaissé. Je me sens ralenti mentalement.

Signalé par Roger le 31 juillet 2004 12:23 AM
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Le camion articulé a indiqué :

la dépression pour moi est comme se sentir sans espoir et unique soins. aller travailler est devenu dur pour moi. manque d'énergie pour faire toute chose. je trouvaille moi-même parfois où je n'aime pas être autour de ma famille et amis. je reste à la maison beaucoup. je pense au suicide est parfois là tous les médicaments qui peuvent m'aider. pour qui lit jamais ceci. merci pour votre aide.

Signalé en Juggernaut le 29 juillet 2004 09:43 AM
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Bout de dépression

Suivre une routine pour aider à détendre et s'enrouler vers le bas avant sommeil, tel que lire un livre, écouter la musique, ou prendre un bain.

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