Dépression douce

La dépression douce cause habituellement les symptômes qui sont discernables et impact sur nos activités quotidiennes. La victime montrera un intérêt diminué pour les choses ce que lui ou elle trouve habituellement intéressant ou agréable.

Il pourrait prévoir que le désordre dépressif doux présenterait avec des symptômes semblables à ceux des désordres dépressifs mais avec moins d'intensité. Dans une certaine mesure c'est ainsi, mais dans le désordre dépressif doux il y a fréquemment des symptômes additionnels qui sont moins en avant dans des désordres graves. Ces symptômes ont été caractérisés dans le passé comme névrosé et ils incluent l'inquiétude, les phobies, les symptômes obsessionnels et, moins souvent, les symptômes dissociative. En termes de classification, DSM-IV et ICD-10 ont des catégories de dépression douce où des critères pour un épisode dépressif sont rencontrés mais les symptômes dépressifs sont moins et moins graves (voir ici).

Symptôme de dépression douce :

Puisque c'est seulement la forme douce du désordre, les symptômes ne sont pas très graves. La victime peut continuer avec leurs vies normales, seulement semblant basse dans les spiritueux et probablement moins le dièse dans leur pensée ou dans leur intérêt. Ils peuvent cesser de faire des choses qu'ils ne doivent pas réellement faire, mais continueront souvent les bases, telles qu'aller travailler ou carring pour la famille.

Cependant, ils tendront à ne pas être aussi consciencieux au sujet de ces choses que précédemment, ou deviendront bouleversés parce qu'ils se sentent qu'ils ne font pas face comme eux devraient parce qu'ils se sentent trop fatigués.

Quel est le traitement de la dépression douce ?

Il y a beaucoup d'options de traitement disponibles pour la dépression douce.

• Le style de vie change comme l'exercice régulier, relaxation, s'assurer suffisamment et le sommeil régulier, etc. (voir dans notre section d'aide de selp de dépression) sont souvent suffisants.
• Les thérapies normales telles que la verrue de rue John peuvent également être des traitements efficaces pour la dépression si on le diagnostique tôt - quand « doux ».

De nouveau à la « sévérité » de la dépression (douce, modearte, graves)

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