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Parasomnias |
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Parasomnias peut être décrit en tant que choses étranges qui vont bosse la nuit. Le parasomnia de limite se rapporte à une grande variété d'événements dormir-connexes disruptifs. Quel est Parasomnias ?Le Parasomnias sont des désordres qui s'imposent dans le processus de sommeil et créent des événements dormir-connexes disruptifs. Ces comportements et expériences se produisent habituellement tout en dormant, et sont le plus souvent peu fréquents et doux. Ils peuvent se produire assez souvent ou devenir si gênants qu'une attention médicale soit exigée. Parasomnia, qui signifie « autour du sommeil, » inclut également le somnambulisme, terreurs de nuit, bedwetting, et narcolepsy. Tous peuvent créer le ravage dans votre maison, et certains peuvent être nocifs à votre enfant. Continuer à lire pour savoir les trois catégories des désordres de parasomnia (rhythmique, paroxysmal, et statique) et pour découvrir comment vous pouvez aider votre enfant. Parasomnias manifeste par l'activation des systèmes, tels que le système nerveux autonome, ou des programmes, tels que la stimulation cognitive, comportementale, ou de moteur de programme. Parasomnias peut causer des dommages dormir-connexes et favoriser la détresse psychologique de la perte répétée de sang-froid pendant le sommeil. Dans les adultes, des parasomnias sont souvent mal diagnostiqués et peu convenablement traités en tant que désordres psychiatriques en raison de leurs manifestations bizarres et dangereuses. Le diagnostic est encore compliqué par le fait que les désordres médicaux et psychiatriques et les divers médicaments peuvent précipiter ou aggraver des parasomnias. Types de ParasomniaParasomnias peut être classifié selon que les signes ou les symptômes sont (1) les phénomènes primaires du sommeil lui-même ou (2) des phénomènes secondaires être dérivé de divers désordres fondamentaux :
Terreurs de somnambulisme et de sommeilLes terreurs de somnambulisme et de sommeil sont les parasomnias non-REM qui résultent typiquement du sommeil de non-REM de delta (vague lente). Ces conditions sont les plus communes chez les enfants, mais des adultes peuvent également être affectés et peuvent encourir des dommages dormir-connexes et des conséquences sociales défavorables. Traitement de ParasomniaLes désordres médicaux, les désordres psychiatriques, et l'effort peuvent précipiter ou aggraver des parasomnias. Une histoire soigneuse des efforts, une utilité d'alcool ou de drogue, et des symptômes psychosociaux de dépression devrait être obtenue. En outre, un examen mental détaillé de statut devrait être exécuté. Des patients avérés pour avoir un désordre psychologique ou psychiatrique fondamental devraient être vus par un psychologue ou un psychiatre, et la thérapie appropriée devrait être offerte. La consultation peut être utile pour les désordres psychologiques qui mènent à l'insomnie et la pratique des techniques de relaxation peut également être utile. Établir une heure du coucher régulière, mais ne pas aller au lit si vous vous sentez au loin éveillé. Employer la chambre à coucher pour des activités de chambre à coucher seulement. Une fois dans le lit, employer les techniques créatrices de langage figuré et de relaxation pour garder votre esprit outre des pensées unrestful. Éviter de rester dans le lit pendant de longues périodes tandis qu'éveillé, ou d'aller au lit en raison de l'ennui. Détendre en lisant, en prenant un bain, ou en écoutant la musique calmante avant d'obtenir d'enfoncer.
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