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L'analyse transactionnelle est une psychologie sociale développée par Eric Berne, MD (d.1970). Au-dessus dernier quatre des décennies la théorie d'Eric Berne a évolué pour inclure des applications à la psychothérapie, à la consultation, à l'éducation, et au développement d'organisation.
L'analyse transactionnelle (ou le TA car il s'appelle souvent) est un modèle des personnes et des rapports qui ont été développées pendant les années 60 par Dr. Eric Berne. Il est basé sur deux notions : d'abord que nous avons trois parts ou « moi-états » à notre 'personnalité. L'autre prétention est que ceux-ci conversent entre eux dans des « transactions » (par conséquent le nom). L'IS-IS de TA un modèle très commun utilisé dans la thérapie et là beaucoup est écrit à son sujet.
Psychiatre Berne
À l'origine traité en tant que la « psychologie de bruit » due (a) à la préférence de Berne pour la langue du laïque plutôt que terminologie d'universitaire, et (b) au lancement de Berne du TA du marché grand public par l'intermédiaire des livres populaires, TA a longtemps devenu trop grand pour ses racines de bruit. Il produit de plusieurs modèles subtiles pour l'interaction humaine dirigée à la réponse « pourquoi il va de cette façon et comment peut peuple librement elles-mêmes de elle ».
Plusieurs des observations plus subtiles de Berne ont été simplifiées et trivialised en littérature commune de TA, comme quelques auteurs ont tiré profit de sa simplicité extérieure pour enlever la pleine richesse du sujet fondamental et pour la représenter comme modèle très superficiel. La définition de Berne de psychiatre :
(1) un système de psychothérapie basé sur l'analyse des transactions et des chaînes des transactions qui se produisent pendant les sessions de traitement ;
(2) une théorie de personnalité basée sur l'étude des moi-états spécifiques ;
(3) une théorie d'action sociale basée sur l'analyse rigoureuse des transactions dans un nombre approfondi et fini de classes basées sur les moi-états de détail impliqués ;
(4) l'analyse des transactions simples au moyen de diagrammes transactionnels (c'est analyse transactionnelle proprement dite).
Contour de théorie transactionnelle de l'analyse (TA)
Le TA est une théorie de personnalité et d'une psychothérapie systématique pour la croissance personnelle et le changement personnel.
- Comme théorie de personnalité , le TA décrit comment les gens sont structurés psychologiquement. Il emploie ce qui est peut-être son modèle plus connu, le modèle de moi-état (Parent-Adulte-Enfant) pour faire ceci. Ce les mêmes aides modèles comprennent comment les gens fonctionnent et s'expriment en leur comportement.
- Comme une théorie de communication qu'elle se prolonge à une méthode d'analyser des systèmes et des organismes.
- elle offre une théorie pour le développement d'enfant.
- Elle présente l'idée manuscrit d'un « de la vie (ou enfance) », c'est-à-dire, une histoire une perçoit au sujet de ceux possèdent la vie, pour répondre à des questions comme « quels sujets » , « comment j'obtiens le long dans la vie » et « quel genre de personne suis je » . Cette histoire, le TA indique, est souvent coincée à aucune matière les conséquences, « s'avèrent que » on est exact, même au coût de douleur, contrainte, individu-défaisant le comportement et tout autre dysfonctionnement. Ainsi le TA offre une théorie d'une large gamme de psychopathologie.
- Dans l'application pratique, il peut être employé dans le diagnostic et le traitement de beaucoup de types de désordres psychologiques, et fournit une méthode de thérapie pour des individus, des couples, des familles et des groupes.
- En dehors du champ thérapeutique, il a été employé dans l'éducation, pour aider des professeurs à rester dans la communication claire à un niveau approprié, dans la consultation et la consultation, dans la gestion et les communications s'exerçant, et à côté d'autres corps.
Idées principales dans l'analyse transactionnelle
- États de moi - Eric Berne a rendu des transactions interpersonnelles complexes compréhensibles quand il a identifié que la personnalité humaine se compose de trois « moi énonce » ; qui est un système entier de pensée, le sentiment, dont et le comportement nous agissent l'un sur l'autre les uns avec les autres. États du moi de parent, d'adulte et d'enfant et l'interaction entre eux forme la base de la théorie transactionnelle d'analyse. Ces concepts ont écarté dans beaucoup de secteurs de thérapie, d'éducation, et de la consultation comme pratiqué aujourd'hui.
- Transactions - les transactions se rapportent aux échanges de communication entre les personnes. Des analystes transactionnels sont formés pour identifier de quel moi les personnes d'états traitent et pour suivre les ordres transactionnels ainsi elles peuvent intervenir et améliorer la qualité et l'efficacité de communication.
- Courses - Berne a observé que les gens ont besoin de courses, les unités de l'identification interpersonnelle, pour survivre et prospérer. Les courses positives et négatives d'arrangement comment les gens donnent et reçoivent et les modèles malsains changeants de la course sont des aspects puissants de travail dans l'analyse transactionnelle.
- Jeu de personnes de jeux - Berne a défini certains modèles comportementaux socialement dysfonctionnels en tant que « jeux. » Ces transactions réitérées et détournées sont prévues pour obtenir des courses mais à la place elles renforce des sentiments et des self-concepts négatifs, et masque l'expression directe des pensées et des émotions. Berne a étiqueté ces jeux avec des noms immédiatement reconnaissables tels que « pourquoi pas vous, oui mais, » « maintenant je vous ai, vous SANGLOTEZ, » et « j'essaye seulement de vous aider. » Les jeux du livre de Berne peuplent le succès populaire large réalisé par jeu au début des années 60.
- Manuscrit de la vie - Eric Berne a proposé que le comportement dysfonctionnel soit le résultat d'individu-limiter des décisions prises dans l'enfance dans l'intérêt de la survie. De telles décisions aboutissent ce que Berne a appelé le « manuscrit de la vie, » au plan pré-conscient de la vie qui régit la vie de manière est vécu dehors. Changer le manuscrit de la vie est le but de la psychothérapie transactionnelle d'analyse. Le remplacement de scripting d'organisation ou social violent avec le comportement non-violent coopératif est le but d'autres applications d'analyse transactionnelle.
- Je suis BIEN - vous êtes BIEN - « je suis BIEN - vous êtes OK » est probablement l'expression la plus connue du but de l'analyse transactionnelle : pour établir et renforcer la position qui identifie la valeur et la valeur de chaque personne. Les analystes transactionnels considèrent des personnes comme fondamentalement « BIEN » et ainsi capable du changement, de la croissance, et des interactions saines.
- Contrats - la pratique en matière transactionnelle d'analyse est basée sur se contracter mutuel pour le changement. Les analystes transactionnels regardent des personnes comme capables de décider ce qu'ils veulent pendant leurs vies. En conséquence l'analyse transactionnelle effectue son travail sur une base contractuelle entre le client et le thérapeute, l'éducateur, ou le conseiller.
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Essayer d'être avec d'autres et de se fier à quelqu'un ; il est habituellement meilleur qu'étant seul et réservé.
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