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Grupos da ajuda e de sustentação de ADHD |
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Grupos de sustentação de ADHDA família e a criança de ADHDO Medication pode ajudar à criança de ADHD na vida diária. Ou podem poder mais melhor controlar alguns dos problemas do comportamento que conduziram ao problema com pais e siblings. Mas faz exame do tempo undo a frustração, a culpa, e a raiva que pode ter ido sobre para assim longo. Os pais e as crianças podem necessitar a ajuda especial desenvolver técnicas para controlar os testes padrões do comportamento. Nesses casos, os profissionais de saúde mentais podem aconselhar a criança e a família, ajudando a lhes desenvolver habilidades novas, a atitudes, e a maneiras de serelacionar-se. Em aconselhar individual, o therapist ajuda a crianças com ADHD aprender sentir melhor sobre se. O therapist pode também ajudar-lhes identificar e construir em suas forças, lidar com os problemas diários, e controlar seus atenção e aggression. Às vezes somente a criança com ADHD necessita aconselhar a sustentação. Mas em muitos casos, porque o problema afeta a família ao todo, a família inteira pode necessita a ajuda. O therapist ajuda à família em encontrar maneiras melhores segurar os comportamentos disruptivos e promover a mudança. Se a criança for nova, a maioria do trabalho dos therapist é com os pais, ensinando lhes técnicas para lidar com e melhorar o comportamento da sua criança. Diversas aproximações da intervenção estão disponíveis. Saber algo sobre os vários tipos de intervenções faz mais fácil para que as famílias escolham um therapist que seja direito para suas necessidades. O Psychotherapy trabalha para ajudar a povos com o ADHD a como e para aceitar-se apesar de seu disorder. Não se dirige aos sintomas ou às causas subjacentes do disorder. No psychotherapy, os pacientes falam com o therapist sobre pensamentos e sentimentos virando, exploram self-derrotar testes padrões do comportamento, e aprendem maneiras alternativas segurar suas emoções. Enquanto falam, o therapist tenta ajudar-lhes compreender como podem mudar ou mais melhor lidar com seu disorder. Os povos Behavioral das ajudas da terapia (BT) desenvolvem umas maneiras mais eficazes trabalhar em edições imediatas. Melhor que ajudando à criança compreender seus ou seus sentimentos e ações, ajuda diretamente em mudar seu pensar e lidar e assim pode conduzir às mudanças no comportamento. A sustentação pôde ser auxílio prático, como a ajuda em tarefas ou no schoolwork ou em tratar organizando dos eventos emocionalmente carregados. Ou a sustentação pôde ser no self-monitoring one próprio comportamento e self-elogio ou recompensas dar para agir em uma maneira desejada tal como a raiva controlando ou pensar antes de agir. Treinar social das habilidades pode também ajudar a crianças aprender comportamentos novos. Nas habilidades sociais que treinam, o therapist discute e modela os comportamentos apropriados importantes em tornar-se e manter relacionamentos sociais, como a espera de uma volta, compartilhar de brinquedos, pedi-los ajuda, ou a resposta à arrelia, dá então a crianças uma possibilidade praticar. Por exemplo, uma criança pôde aprender “lido” expressão facial e tom do pessoa da voz a fim responder apropriadamente. Habilidades sociais que treinam ajudas a criança para desenvolver maneiras melhores jogar e trabalhar com outras crianças. Os pais da ajuda dos grupos de sustentação conectam com os povos que têm problemas e interesses similares com suas crianças de ADHD. Os membros de grupos de sustentação frequentemente encontram-se com em uma base regular (tal como a revista mensal) para ouvir lectures dos peritos em ADHD, compartilham-se de frustrações e de sucessos, e obtêm-se referrals aos specialists qualificados e à informação sobre o que trabalha. Há uma força nos números, e em compartilhar de experiências com as outras que mandam povos similares das ajudas dos problemas saber que não estão sozinhos. As organizações nacionais são alistadas na extremidade deste original. Treinar das habilidades de Parenting, oferecido por therapists ou em classes especiais, dá a pais ferramentas e técnicas para controlar o comportamento da sua criança. Uma tal técnica é o uso de sistemas do símbolo ou do ponto para imediatamente recompensar o comportamento ou o trabalho bom. Outro é o uso do “intervalo de parada” ou da isolação a uma cadeira ou a um bedroom quando a criança se torna demasiado unruly ou fora do controle. Durante intervalos de parada, a criança é removida da situação agitando e senta-se sozinho quietamente por um tempo curto acalmar-se para baixo. Os pais podem também ser ensinados dar à criança da “tempo qualidade” cada dia, em que compartilham de uma atividade pleasurable ou relaxando. Durante este tempo junto, o pai procura as oportunidades de observar e indicar o que a criança faz bem, e elogia suas ou suas forças e abilidades. Este sistema das recompensas e das penalidades pode ser uma maneira eficaz modificar o comportamento de uma criança. Os pais (ou o professor) identificam alguns comportamentos desejáveis que querem incentivar no criança-tal como pedindo um brinquedo em vez de o agarrar, ou terminação de uma tarefa simples. A criança é dita exatamente o que se espera a fim ganhar a recompensa. A criança recebe a recompensa quando executa o comportamento desejado e uma penalidade suave quando não. Uma recompensa pode ser pequena, talvez um símbolo que possa ser trocado por privilégios especiais, mas deve ser algo que a criança quer e está ansiosa para ganhar. A penalidade pôde ser remoção de um símbolo ou de um intervalo de parada breve. Fazer um esforço encontrar sua criança ser bom. O objetivo, sobre o tempo, é ajudar a crianças aprender controlar seu próprio comportamento e escolher o comportamento mais desejado. A técnica trabalha bem com todas as crianças, embora as crianças com ADHD possam necessitar umas recompensas mais freqüentes. Além, os pais podem aprender estruturar situações nas maneiras que permitirão que sua criança suceda. Isto pode incluir permitir somente um ou dois playmates de cada vez, de modo que sua criança não comece overstimulated. Ou se sua criança tiver o problema terminar tarefas, podem aprender ajudar à criança dividir uma tarefa grande em etapas pequenas, elogiam então a criança enquanto cada etapa é terminada. Não obstante a técnica do específico os pais podem usar-se modificar o comportamento da sua criança, alguns princípios gerais parecem ser úteis para a maioria de crianças com ADHD. Estes incluem fornecer um gabarito mais freqüente e mais imediato (recompensas including e punição), ajustando-se - acima de mais estrutura adiantado de situações potenciais do problema, e fornecendo uma supervisão e um incentivo mais grandes às crianças com o ADHD em situações relativamente unrewarding ou tedious. Os pais podem também aprender usar métodos da gerência do stress, tais como o meditation, as técnicas do relaxation, e o exercício, aumentar sua própria tolerância para a frustração de modo que possam responder mais calma ao comportamento da sua criança. Algumas intervenções Behavioral simples no Disorder do Hyperactivity do deficit da atenção de ADHD-As crianças com ADHD podem necessitam a ajuda em organizar. Conseqüentemente:
As crianças com ADHD necessitam as réguas consistentes que podem compreender e seguir. Se as réguas forem seguidas, dar recompensas pequenas. As crianças com ADHD recebem frequentemente, e esperam, criticism. Procurar o comportamento bom e elogiá-lo. Causas de ADHD Vista geral de ADHD -- Tratamento de ADHD -- Diagnosticando ADHD -- Sintomas de ADHD -- adhd
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