Corpo e mente

 

Corpo e mente: Relacionamento do corpo da mente

Deixa-nos olhar alguns dos mecanismos do corpo e ocupar-se e tentá-los figurar para fora de como afetam os disorders depressive. Estes mecanismos são cobertos amplamente sob seguintes subseções:

- HORMONES:

Este parece o lugar óbvio a começar na vista do fato que as mulheres se tornam comprimiram mais frequentemente do que homens, e a maioria de mulheres sabem que tendem a sentir imediatamente antes de um período. Algumas doenças onde lá é sabido para ser um problema com controle correto do hormone tal como disorders do thyroid, tendem também a caracterizar sintomas do depression. Assim parece que a função incorretamente balançada do hormone está relacionada ao depression, mas se pode realmente causar o depression é uma outra matéria.

- NEUROTRANSMITTERS:

Estes são os produtos químicos que ajudam emitir a mensagem a e do cérebro. O que acontece é que o impulso elétrico que carrega as mensagens está passado através do corpo ao longo dos nervos. O impulso tem que saltar uma abertura entre pilhas do nervo para continuar. Quando alcança os neurotransmitters da abertura estão liberados. Se os Neurotransmitters errados forem produzidos o corpo trabalha inefficiently em alguns resultados da maneira e da doença. Muitos dos antidepressivos que são usados são compostos do as substâncias projetadas corrigir estes desequilíbrios que retira.

Há um debate grande a respeito de se, nos disorders tais como o depression, é o cérebro que diz o para ser sad que depression das causas, ou se algo em seu corpo diz a seu cérebro que deve sentir sad.

- RITMOS CIRCADIAN:

Estes são os ciclos por que nós vivemos dia no dia para fora: levantar-se, comendo, trabalhar, indo então dormir outra vez. Pensa-se que claro e a escuridão podem fazer uma parte em manter ir do ritmo.

Alguns investigadores discutem que a chave às causas do depression se encontra no rompimento do ritmo circadian. Dizem que o defeito nos neurotransmitters não pode esclarecer todos os sintomas, embora um defeito da lata do pulso de disparo do corpo. Além disso, as drogas do antidepressivo, no fato, trabalho nos ritmos circadian levantam sintomas depressive.

- ONDAS DE CÉREBRO:

Como nós sabemos, nosso cérebro tem dois lados, sabidos como hemisférios. Em a maioria de povos, o hemisfério esquerdo é considerado como dominante. Este lado do cérebro é responsável para os pensamentos lógicos, para cálculos mentais, para pôr coisas em ordem. Este é também o lado através de que nós pensamos nos termos das palavras. O hemisfério direito, considerado porque non-dominante em a maioria de povos, é o lado que trata das imagens, da creatividade e do lado mais artístico da vida.

Diversos estudos encontraram que os povos com a elevação - em nível da atividade nas regiões dianteiras do hemisfério esquerdo ter um outlook mais cheerful e mais positivo. Há muita evidência para sugerir que os povos que sofrem do Depression bipolar - ser frequentemente também muito creativo.

Parece ser o mais melhor ter as quantidades iguais de atividade em cada hemisfério, sabidas como a simetria do cérebro. É não somente mais atividade do que o normal no lado direito que faz alguém responsável se tornar comprimido mas também menos atividade do que o normal no lado esquerdo, assim fazendo os dois lados desequilibrados.

- SISTEMA IMUNE:

Encontrou-se que no depression, o sistema imune do corpo não funciona assim como usual. Pode ser afetado pelo hypnosis, pelo meditation e por uns outlook na vida.

No short, pensa-se que se nós adotarmos uma aproximação positiva à vida e olharmos no lado brilhante, nós ajudaremos a nosso sistema imune lidar e será mais menos provável cair rapina a todo o tipo das infecções.

Ponta do Depression

Reconhece-se extensamente que se você puder se disciplinar yourself para fazer regularmente algum formulário do exercício, você sentirá quase definitivamente melhor para ele. Mesmo uma caminhada viva uma vez que um dia é um começo bom.

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