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Procurando um Therapist- que faz o a maioria de suas nomeações
A terapia é um processo collaborative, encontrando assim a direita fósforo-alguém com quem você tem um sentido rapport-está crítico. Depois que você encontra alguém, manter na mente que a terapia é trabalho e às vezes pode ser dolorosa. Entretanto, também pode recompensar e mudar da vida.
Dois tipos dos therapists autorizam a nota especial: psychiatrists e trabalhadores sociais clínicos. Os Psychiatrists são doutores médicos e podem prescrever o medication. Os trabalhadores sociais clínicos são treinados no advocacy cliente-centrado e podem ajudar-lhe com informação, referral, e dirigir a ajuda em tratar do local, do estado, ou das agências de governo federal. Em conseqüência, servem frequentemente enquanto os gerentes do caso a ajudar povoar “navigate o sistema.” Os trabalhadores sociais clínicos e muitos outros profissionais de saúde mentais não podem escrever prescrições. Entretanto, os practitioners da enfermeira que se especializam no psychiatry e na saúde mental podem prescrever o medication em a maioria de estados. E, sob uma lei nova, os psicólogos em Novo México podem prescrever medications após ter recebido o treinamento (legislatura de estado de Novo México, 2002).
Antes de ir a um therapist
Chegar preparado para sua primeira sessão da terapia é útil. Gastar alguma hora que pensa sobre suas situação e expectativas. Estão aqui algumas pontas a pensar aproximadamente antes de ver um therapist novo. Eu sugiro gastar algum tempo sozinho para pensar abaixo e escrever sobre as perguntas. Embora não uma necessidade, seu therapist deve lhe ajudar explorar as perguntas.
- Escrever sobre o problema em detalhe. Como este problema o afeta?
- Que é seu objetivo com terapia?
- Que você não tolerará em um therapist? Há umas coisas que um poder do therapist faz que impeça que você trabalhe constructively com eles?
- Que qualidades você gosta de ver em seu therapist? Há as qualidades que lhe ajudariam durante a terapia?
- Há algum formulário inaceitável do tratamento? Se sim, que são eles?
- Há algum tratamento dá-lhe forma acredita fortemente dentro? Se sim, que são eles?
- Quando for unethical para que um therapist promova his ou sua própria opinião religiosa durante a terapia, há alguns therapists que usam um cristão, um espiritual ou um outro aproximação religiosa baseada. Se o therapist for ético ele ou ela estar aberto sobre tal afiliação religiosa. Eu sugeriria discutir suas próprias preferências com as aproximações religiosa baseadas acima da parte dianteira com seu therapist novo, e alcançar um acordo no lugar de tais aproxima-se em sua terapia.
- Você tem algum interesse especial ao procurar um therapist? Se sim, que são eles?
- Você teve alguma experiência má precedente dos profissionais de saúde mentais? Se sim, que são eles? Como o afetaram? Que lições você aprendeu daquelas experiências?
- Você teve alguma experiência boa com os profissionais de saúde mentais? Se sim, que são eles? Como o afetaram? Que lições você aprendeu daquelas experiências?
- Escrever para baixo perguntas específicas antes de encontrar-se com seu therapist novo. Encontrar-se com um therapist para a primeira vez pode ser uma experiência difícil e a maioria de povos encontram-na útil para ter suas perguntas escritas para baixo.
- Therapists tem certificações e educations diferentes. Therapists tem pelo menos um miliampère ou um ms no Psychology, junto com uma certificação para o trabalho social certificado, ou uma união, família, aconselhar da criança (MFCC) que é legal em seu estado. Muitos therapists têm PhDs ou planeiam-no em começá-los. Frequentemente, os therapists com um PhD cheio são muito mais caros do que aqueles com um miliampère ou um ms PhD têm também uma área de specialization e de mais horas supervisionadas. Entretanto, as certificações para um trabalhador social licenciado, ou um MFCC, são exijindo e rigorous. Eu acredito que tendo um sentimento bom sobre seu therapist é mais importante do que se ou não têm um PhD. Os Psychiatrists, MD que se especializam no cérebro funcionam, também fornecem às vezes a terapia. Saber o fundo e a instrução dos seus therapist é importante.
- Há diversos therapists que não atravessaram o licensure. Apresentam às vezes sua terapia sob um guarda-chuva religioso ou espiritual. A maioria destas terapias, tais como rebirthing, integraram o breathwork, e determinadas práticas do meditation, são muito controversas. Para algum, mesmo o hypnosis pode ser controverso. Outros formulários da terapia ainda que está sendo testada pela comunidade do psychology não foram aceitados como o mainstream. É importante considerar com cuidado suas necessidades antes de aceitar tal terapia, e realiza que não há nenhuma proteção, deve algo ir erradamente. Os therapists de Unlicensed não são treinados necessariamente nas éticas. Nem você tem todo o recourse legal se o tratamento for erradamente, ou faz lhe a sensação mais má do que quando você começou a terapia. Se você escolher uma terapia controversa, pesquisar completamente seus pros e cons. Escutar os detractores da terapia é frequentemente como iluminando como escutando os supporters. Se você escolher unlicensed o therapist, tomar cuidado extra em encontrar um. Durante a terapia, continuar a certificar-se de que você esteja alcançando seus objetivos originais.
Visitando seu therapist a primeira vez.
Recordar, você empregam seu therapist. Você pode atear fogo a seu therapist se você sentir que você não pode trabalhar com esta pessoa para nenhuma razão. Sua primeira reunião deve parcialmente ser vista como a entrevista de trabalho dos therapist.
Estão aqui algumas perguntas sugeridas para pedir um therapist potencial ao encontrar-se com os para a primeira vez. Por favor adicionar ou subtrair todas as perguntas como cabem seu nível do conforto.
- Que são seus ou seus credentials? De onde começaram sua instrução? Onde têm trabalhado antes? Que é sua experiência relacionada trabalho?
- Esta pessoa tem alguma experiência trabalhar com os povos com suas edições específicas?
- Que métodos de tratamento esta pessoa usa?
- Como você arranja o pagamento com esta pessoa?
- Quando e como frequentemente você se encontra com?
- Em caso das emergências, como pode você alcançar seu therapist? Que as chamadas de emergência custam? Que são réguas e limites destes therapist em situações da emergência?
- Se você tiver quaisquer formulários específicos do tratamento de que você gostar especialmente ou desagrado, perguntar como o therapist usa estes formulários.
- Se você estiver procurando a ajuda para qualquer coisa controverso dentro do psychology, como, das memórias falsas, do ADHD, ou de outras introduções mentais da saúde da controvérsia, para perguntar a seu therapist em perspectiva onde estão naquelas edições.
- Todas as outras perguntas que você sentir seriam importantes pedir seu therapist para ajudar-lhe sentir confortável vendo o ou a.
Os exemplos das perguntas o therapist puderam perguntar-lhe durante a primeira reunião.
- Por que você está procurando a terapia?
- Como pode I mais melhor lhe ajudar?
- Você tem todos os interesses ou medos específicos sobre ir à terapia.
Pontos a ponder para yourself após a primeira reunião.
- É isto uma pessoa que você podem vir à confiança dada o tempo e a oportunidade?
- O therapist pô-lo na facilidade?
- Você sentiu esta pessoa importa-se genuìna com você?
Outra vez, recordar, você emprega um therapist, e você pode atear fogo a um therapist. Isto é sobre trabalhar com suas dificuldades, e é importante você sensação confortável.
Etapas para escolher um therapist - encontrando o therapist direito
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| Ponta do Depression |
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