Sintomas da deficiência da vitamina B12

Vitamina B12 (folate - deficiência da vitamina b12 neurological) - Cyanocobalamin - estimula o crescimento de pilhas de sangue vermelhas

Os estudos recentes mostraram que há um benefício definitivo a ser ganhado dando a vitamina B12 aos pacientes que sofrem do depression, da fatiga e das doenças mentais de outros tipos.

Benefícios da vitamina B12 - funções no corpo

Em muitos países desenvolvidos, até 15% da população têm uma deficiência parcial do reductase do metileno-tetrahydrofolate 5.10, um enzyme folate-metabolizing chave. Isto é devido a um mutation do ponto e é associado com um aumento nos defeitos e no hyperhomocysteinaemia neural do tubo, que podem conduzir aos danos cardiovascular. Em EUA o fortification ácido folic de cereais enriquecidos em magnésio 1.4 por a grão do quilograma é feito e outros países podem também aumentar suas exigências folate diárias.

Fontes ricas do alimento da vitamina B 12

• Carne, fígado,
• ovos,
• shrimps, e
• produtos de leiteria

Vitaminas e depression o que é o relacionamento entre as vitaminas e o Depression? Há uma variedade das deficiências da vitamina que podem conduzir aos sintomas do depression. Corrigindo deficiências, quando o presente, aliviar frequentemente o depression

Os problemas da B-Vitamina podem causar o Depression em algum. Os primeiros efeitos clínicos do complexo insuficiente da vitamina B são mudanças do modo, insomnia, mudanças no apetite, carving do açúcar e metabolism danificado da droga. Como um grupo, as vitaminas de B jogam um papel importante em aliviar o depression e em aliviar a ansiedade e o restlessness qual o acompanha frequentemente.

Ver que a carta para saber efeitos da vária deficiência das vitaminas e dos minerais no depression vê a carta que explica em um nutshell os benifits, deficiência efetua, fonte e dosage diário da família de B Vitaimin.

A vitamina B1 e sua vitamina principal B1 do Depression da deficiência são essenciais para o stimulation do nervo e para o metabolism dos hidratos de carbono dar a energia do cérebro as well as a energia do corpo. Os sintomas da deficiência incluem os disorders do modo, a ansiedade, o insomnia, o restlessness, o terror etc. da noite.

Vitamina B - B2 e seu Depression principal embora esta vitamina própria não tenha geralmente o associado com estados emocionais, achado da deficiência dos investigadores que as dietas restringiram somente em mudanças adversas da personalidade do produto do riboflavin, including alterações aggressive da personalidade.

A deficiência da vitamina B da vitamina B3 foi associada com a ansiedade da American National Standard do depression. Ajuda no irritability e em outros distúrbios mentais.

Vitamina B - B5 a vitamina B5 é ativa na formação do acetylcholine do neurotransmitter, que pode ser envolvido em algum depression. Um depression, uma fatiga e uns allergies dos caues da lata da deficiência.

A vitamina B6 da vitamina B6 tem uma importância principal em regular seus disorders do modo e é implicada mais de todas as vitaminas na causa e no depression do od do tratamento.

Vitamina B12 e seu depression que principal da deficiência as mudanças mentais causadas pela deficiência da vitamina B12 podem levantar da dificuldade em concentrar ou em recordar, fatiga mental e modos baixos, a um depression severo, a um agitation intenso etc.

Suportar por favor este local compartilhando desta página com a outra:

  :: :: ::

Local do Bookmark | fazer a guia do Depression meu homepage

Lista alfabética do || Home do boletim de notícias || do glossário do || do Donation do || dos Forums da sustentação do || de Blog da sustentação do Depression do || do Psychiatry do || dos Disorders

contato sobre nós || Disclaimer do ||

© 2005, www.depression-guide.com. Todos os direitos reservados.

Fazer-nos seu homepage

Canaleta do Phobia | canaleta dos Disorders da pele